《五分钟的演讲稿(合集31篇)》

五分钟的演讲稿（通用31篇）

五分钟的演讲稿 篇1

人生就一个人的生命旅途，一个人的一生怎样走过由自己决定，那个主宰自己命运的就是自己。

自己以后从事什么，是否能受到别人的尊重是由自己决定的。老师、父母和朋友只是你人生道路上的扶持者，但你的人生主权在自己手中，别人永远拿不到。

我是一个贪玩的孩子，在学习上总是马马虎虎。时间在我的眼前一晃就消失的无影无踪了，想重来是不可能的。转眼间，我已是一个八年级的大哥哥了。现在八年级的任务只有一个——学习、学习再学习。因为这是我们人生的转折点，八年级再不把学习搞上去就很难再有机会了。老师们说：初一朵朵小花，初二稀里哗啦，初三天上地下。真的，我就处于这个关键时期。河间的高中莫过河间一中了。如果我考不上一中，还有什么脸面面对自己的老师，父母和亲人呢。因为我哥哥(表哥)没有考上一中，他去沧州学平面设计。他在三至九年级没有认真学习。在九年级时，他知道学习的重要了，但是已经晚了。所以我舅让哥哥上了平面设计学校。我感觉他在学校一定会认真学习的，因为属于他的学习机会真的太少了。

人生的起点是一样，人生的过程却千差万别。付出与回报也是对等的，只有付出才有回报。人生的道路也是艰难的，有的人坚持不住，自己自暴自弃，甘愿当一辈子农民，每天面朝黄土背朝天。有的人有远大的抱负，咬紧牙关，迎难而进，最终成为受人尊重的人。每个人都有自己的路，怎么走那是自己的选择。

自己的人生自己走，自己的命运自己主宰。

五分钟的演讲稿 篇2

篇二：珍爱生命的演讲稿

尊敬的老师，亲爱的同学：

大家好!我是三(1)班的，我演讲的题目是：《生命 生命》。

你们看看，碧绿的大海里，鱼儿在自由自在地遨游;你们听听，蔚蓝的天空下，鸟儿在欢快地鸣唱;你们闻闻，清新的空气里，每人的脸上洋溢着幸福的味道。原来，这个世界最生机盎然的就是生命!

我以前身体不太好，在爸爸的鼓励下，我开始做运动，早上起来跑步，课余时间打羽毛球、游泳，从中我体会到了做运动的好处，坚持运动让我拥有了健康的身体、阳光的心态、理想的成绩和老师同学的喜爱。

我曾看过这么几则新闻：某小学，课间活动时，学生甲用两支交叉的铅笔当做“武器”攻击学生乙，致使笔尖戳伤学生乙的眼睛。在新疆的某一所小学，学生在下楼参加升国旗仪式时，发生拥挤踩踏事故，造成1名学生死亡，12名学生受伤。

类似这样惨痛的经历有不少，我不禁在沉静中深思：生命是脆弱的，更是可贵的，每个人只有一次生命，所以我们必须珍惜。不要因为一次的贪玩，一时的好奇，而去做一些永远都不能挽回的事，我们怎舍得让教诲我们的老师伤心落泪?怎舍得让养育我们的父母悲痛欲绝?不，我们不应该让爱我们的人痛苦。

同学们，让我们吸取生活中的教训，做什么事三思而后行。生活在细心呵护我们的中大附小，我们是幸福的，看看学校开展的多种形式的教育活动，提高了我们自护自救、防灾逃生的能力，加强了我们预防疾病、珍惜生命的意识，培养了我们遵纪守法的行为习惯。

珍惜生命，我们才有健康的心态、强健的体魄;珍惜生命，我们才有充沛的精神，勤奋学习知识;珍惜生命，我们才有坚定的意志，去实现人生的理想;珍惜生命，我们才有快乐的校园，幸福的家庭，富强的国家，五彩缤纷的世界。

谢谢。

五分钟的演讲稿 篇3

曾几何时，当我再一次拾起这份幸福的记忆时候，只觉得当时我是那样的天真，那样的可爱。也许当时的我只想拥有星星的可爱，天使的纯洁，精灵的欢乐;不为什么，只为能抓住幸福的尾巴。

蔚蓝的天空，投下厚重而明亮的阳光，我的心如同身上冒出的珍珠一般――硕大而凌乱。

刚从家里跑出来，上气不接下气的，心里的烦闷惹得小草弯了腰，风儿断了线，吹得我只有无奈的向前走，无暇理会这小东西的悲哀。

幸福啊幸福，你是否在和我捉迷藏?

家，我热爱的家，你为什么，为什么会变成这样?

几日前的我，快活得像天上的小鸟，水里的小鱼，自由自在的奔走在家和学校的绿阴大道上。世界因我而旋转，时间因我而停顿，我就像上帝一般的操纵着生活。这时，家就是我的快乐窝。

可是有一天，死神仿佛降临了，世界变得黑暗起来。一切的一切都像在埋怨我，埋怨我生活的失败，原本和睦温馨的家弄得支离破碎。唉，死神，你不如一刀了结我吧!何必让我受到如此的煎熬呢?

幸福啊幸福，你是否被上帝所珍藏了?

自从爸妈决心要离婚时，我就下定了决心要用死来吓唬他们。当时的我脑袋一片空白，能想的办法就只有这样了。汹涌的波涛终于在我这条小鱼的叫喊声中暂时得到了平息，换回了属于我的东西――和睦。但这些只是表面的，当时幼稚的我却没有发觉，脸上又回复了往日的笑容?

无助的我徘徊在这熟悉而陌生的小路上，我不敢相信：我亲爱的爸爸妈妈竟然忍心欺骗我。

令我想不到的是，死神并没有离开我，平静的日子只过了三天。爸妈间又冒出了那令人厌烦的“鱼叉攻击炮”，到处轰炸，炸得我粉身碎骨，炸得这个家浓烟滚滚。爸妈的欺骗，触动了潜伏在我内心的恶魔，驱使我向楼顶冲去。

楼梯的栏杆快速后闪，爸妈的叫喊则逆风闯耳，我用泪水来驱赶着这厌恶的声音。我熟练地打开门朝墙边靠去，直立在水管上，任由高空的气流冲刷着这已失控的身体。这时，两双恐惧而后悔的双眼向我缓慢走来，同时发出惭悔的声音：“宝贝，是妈妈的错，来，过来妈妈身边。”“妈―妈。”我低声说着。突然，一阵大风冲来，我失去了重心。只有一步之差的爸妈发挥他们平时的默契，一个健步上来把我抱住了。

三魂不见七魄的我抱着爸爸大哭起来，边哭边说：“不要，我不要你们分开，我只要你们永远的陪着我。”声音似乎大得可以直入他们的心底，打穿了他们长久积累的隔膜。泪痕满面的妈妈抱着我和爸爸，用已经沙哑的声音极力喊道：“不会的，我们是不会分开的，更不会离开我们的宝贝。”爸爸坚定地应道：“对，对，不分开，一定不分开。”稚嫩的声音又问：“直到永远?”“对，直到永远，永远?”

刚下过雨的天空是那样的洁净，太阳也调皮地从云边露出了笑脸。我笑了，欣然地笑了，爸妈不知为何也笑了，我想可能是他们心中又多了一份了解吧!现在的我深知“不经风雨，怎能见这美丽的太阳呢!”。

我拉着爸妈的手，望着树上最后一片落叶的感叹。幸福，在我稚嫩的手中转了一下方向，幸好，我没让它走远。

幸福在哪里?哦!幸福就在脚下，幸福就在我家，幸福就在世界每一个充满温暖、充满快乐的角落里!

五分钟的演讲稿 篇4

繁星点点的夜空下，田野变成了深绿色的，我悠闲自得地躺在草丛的身边。一阵微风吹来，青草也随风起舞，我看着眼前的风景，感觉舒适极了。忽然，我看到了星星点点的光芒。我不知道那是什么，刚伸出手想抓住它的那一刹那……

“懒虫起床，懒虫起床!”闹钟在毫不留情地叫着迷迷糊糊的我。“嗯?”我揉揉惺忪的眼睛，眨眨眼——现在是周六，我明明取消闹钟了，怎么它还是响个不停呢?过了一会儿，我恍然大悟：今天要去“农村一日游”啊!这个暑假，我对妈妈说出了想要去乡村的想法，妈妈一开始不答应我的要求，理由当然数不胜数，比如：农村没有太多平坦的街道，都是崎岖不平的小路;我并不熟悉那里，容易迷路……但是，凭借着我的“聪明才智”和“三寸不烂之舌”，妈妈终于经不起我的软磨硬泡，答应了我要去在我眼中“世外桃源”的要求。按捺不住兴奋的心情，我在车中坐立不安地一遍又一遍地问：“妈妈，是不是快要到了?还有多远呢?”

妈妈总是冲我微微一笑，回答道：“还有一段路程呢。”这时，我总是撇撇嘴，很不满地看向窗外。看着飞快闪过的风景，我又浮想联翩起来……窗外，温暖的阳光通过树叶的缝隙照向大地，叶子们挨挨挤挤，随风舞蹈，发出“沙沙”的声音，我坐在大树下，微笑地闭上了眼睛感受着乡村的美好，我深吸一口气，闻见了大自然的气息，天然、清新。那照在树荫下的阳光，我好像似曾相识——那奇妙的微光……和印象模糊的光点中的一样温暖，却又有些不同。“我们到了。”妈妈轻轻地把我从幻想世界中呼喊回来。

我们从车上下来，果然，我闻到了清新的气息。把什么事都想好了的妈妈把事先租好的两辆单车推了过来，拍拍车座，对我说：“骑上来吧!”我点点头，骑上了一辆红色的自行车。我在田野间奔驰，把体质本来就不怎么好的妈妈甩在了身后。“小心点……别骑那么快……妈妈跟不上了……”妈妈在我身后气喘吁吁地说。我装作没有听见，继续向前骑着，骑着……可是原本心情很愉悦的我，渐渐不再那么开心，心里有了几丝说不清的感觉。我依旧飞快地骑着，可却无心感受乡村的气息，只是一直都在看着前面。

我听不见了妈妈的声音，我的心中多了担心。

妈妈万一没有追上了，或者看不到我担心怎么办呢?我还是等一会儿妈妈吧……可是，我刚才没有理会妈妈，现在要是转过去看她是不是会她让生气?还是继续骑吧……我还在犹豫着要不要等等妈妈，或者转过头去看看她的时候，我的好像脚步变得很沉重，骑车的速度也慢了许多。一瞬间，我好像又看到了那田野的光亮……我愣了一会儿。过了一会儿，我干脆不骑了，直接停下来，转过头去看着妈妈。

只见妈妈竭尽全力地骑着单车，额头上冒出了豆大的汗珠。她上气不接下气却没有停下，双脚用力地骑着，发白的嘴唇吐出几个字——我可以从口型看出她是在说：“文玉，小心点……”

我的视线变得有些模糊，把头转了过来，任泪水爬满我的脸颊。原来，这就是妈妈，这就是妈妈对我的爱。也许，我如果不发现这一切，妈妈一生也不会对我表达妈妈这默默无闻的爱。我连忙擦干眼泪，丢下车，疯了似的跑到妈妈身边。我要对她说：“请让我像您一样为您做好一切……”

我眯着眼看着美丽的夜空，和梦中一样舒适地躺在草丛的旁边。我也知道着田野的微光是什么了，那是一种微妙的、神奇的爱……我把它捧在手心，看见了小萤火虫的亮光——那一定是萤火虫妈妈怕他迷了路而点亮的吧。忽然，我听见了妈妈的声音：“看什么呢?快去睡觉吧!”

五分钟的演讲稿 篇5

各位家人，请迅速找到您成功的位置。我们的早会即将开始，感谢天盛提供学习成长、成就价值的平台，行礼，礼毕。 为保证会议质量，请大家将手机调至静音状态，感谢您的合作。

好！亲爱的家人们，大家早上好！（天盛好！YES!) 感谢大家真诚的回应。

又是一个新的早晨，又是一天新的起步，相信自己，带来良好开端，将成功积累，我是今天的早会主持人------张妍，在这里，我已鞠躬的方式 , 再次向大家表以真诚的问候。 谢谢···

1.大浪淘沙勇者胜，风啸大漠败者臣，我们是最优秀的团队，请把最热烈的掌声送给最优秀的自己！让我们以最完美的姿态迎接新的挑战，请各位家人整理着装做好准备， 有请对长-刘德强出列。

2.感谢刘德强队长。

感恩是一盏灯，照亮了你我前行的路，感恩是境界，感恩是力量。感恩天盛，感恩你我，下面有请，

20xx感动天盛风云人物由台西侧入场：让我们以行礼的方式表达我们的尊重与谢意，感谢优秀的家人助我成长，行礼，礼毕。

感谢客户感谢你我最真诚的回应，行礼，礼毕。请优秀的家人由台东侧退场，将掌声赠予他们。

3.勤劳收货，勤劳致富，请各组长清点到厂人数，喊响团队口号。

4.如果你是雄鹰，没人鼓掌也要飞翔，如果你是小草，没人心疼也要成长，如果你是深谷里的百合，没人欣赏你也要芬芳。哪怕遍体鳞伤也要活的漂亮，让我们坚持不懈直到成功··· 掌声有请 领读：坚持不懈直到成功。

5.时光如流水，每一年的生日都有天盛记录我们成长，在每年这样特别的日子里，让我们为他门送上公司最真诚的祝福，掌声有请本周生日之星 ，祝他们生日快乐。 6.每次我们奋斗的前夕，都需要领导的引路与激励，借助大家热烈的掌声有请 和我们做成功分享.

7.有目标的人在感恩，有目标的人在奔跑，让我们向快乐出发，向成功起步。今天的早会到此结束，散会。

五分钟的演讲稿 篇6

it is obvious today that america has defaulted on this promissory note insofar as her citizens of color are concerned. instead of honoring this sacred obligation, america has given the negro people a bad check which has come back marked "insufficient funds." but we refuse to believe that the bank of justice is bankrupt. we refuse to believe that there are insufficient funds in the great vaults of opportunity of this nation.

so we have come to cash this check -- a check that will give us upon demand the riches of freedom and the security of justice.

we have also come to this hallowed spot to remind america of the fierce urgency of now. this is no time to engage in the luxury of cooling off or to take the tranquilizing drug of gradualism. now is the time to rise from the dark and desolate valley of segregation to the sunlit path of racial justice. now is the time to open the doors of opportunity to all of god's children. now is the time to lift our nation from the quicksands of racial injustice to the solid rock of brotherhood.

it would be fatal for the nation to overlook the urgency of the moment and to underestimate the determination of the negro. this sweltering summer of the negro's legitimate discontent will not pass until there is an invigorating autumn of freedom and equality. nineteen sixty-three is not an end, but a beginning.

those who hope that the negro needed to blow off steam and will now be content will have a rude awakening if the nation returns to business as usual. there will be neither rest nor tranquility in america until the negro is granted his citizenship rights. the whirlwinds of revolt will continue to shake the foundations of our nation until the bright day of justice emerges.

五分钟的演讲稿 篇7

尊敬的各位老师、同学们：

大家好！

低碳环保是健康自然的一种象征。绿色环保能带给我们生机、带给我们活力，而绿色校园中的“绿色”也就不只是一种颜色那么简单。走进我们如今洋溢着书香味的校园，你会被那迷人的风景所吸引。高大现代化的教学楼，郁郁葱葱的树木，还有鲜艳夺目、争奇斗艳的花卉。漫步在校园里这一派绿景下，会使你感到精神振奋、心情舒畅。校园中的绿色风景，对我们同学是极其有益的。不是吗？一节课后，站在走廊上看看校园中的绿，让我们大饱眼福，也使精神达到更高、更好的状态！在课余时间，同学们又可以在校道上走走，看看周围的景物，不是有置身花园之感吗？由此校园的美好可见一斑。

太阳每天东升西落，行人每天匆匆而过，我们都在看似平静的生活里奋力拼搏，生活在都市里，随处可见的住房广告上，总是将居住环境写得极美，青山，绿地，蓝天，碧水是都市人对优质居住环境的期许！

绿色是大自然赠与我们人类的宝贵财富，绿色是人类文明的摇篮。人人都渴望拥有一个美好的家园，人人都希望生活在人与自然和谐发展的文明环境里。近年来相应“创建卫生城市”的号召，我们的校园环境也正在发生着全面的变化，校园环境建设是我们必须直面的问题，校园绿化程度直接作用于我们的生活环境，决定着校园生活的几多色彩，当然，绿色校园不只是环境绿化与垃圾处理问题，其涵义应更广更深，指一种健康向上的生活态度和生活方式，比如，严肃活泼的学习氛围，积极进取的班级精神风貌等。创建绿色校园，不仅只是要有优美的硬件环境，更应该提高我们自身的修养和素质，这也是我们的责任和义务。

人人都是护绿天使，我们要用绿色的实际行动去影响周围的人。我们更应该保护校园环境，共建绿色校园。同学们，我们是21世纪的主人，低碳环保意识是现代人的重要标志。我们应当切实地树立起时代责任感。“勿以善小而不为，勿以恶小而为之”，共建绿色校园，同护地球母亲，让我们行动起来，将绿色作为我们校园生活的主旋律，用爱心去关注环境的变化，用热情去传播低碳环保的理念，用行动肩负起低碳环保的重任。

谢谢。

五分钟的演讲稿 篇8

诗人问：“是生存，还是死亡”;

哲人说：“艰难和困惑是生命的本身”;

我即思而言：是安全!是安全捍卫着我们的生命，是安全在维护我们生存的权利，是安全在为我们注入无限的力量。

是啊!有什么能比安全和生命更为重要，对于刚刚过去的一年，对所有的中国人、对我们在座的每一位，绝不是值得举杯相庆的日子，在20xx年的11个月里，我国死于各类工业安全事故的人数竟高达12万人!这个天文数字难道不让我们觉醒，不让我们震惊吗!

是啊!有什么能比安全和生命更为重要，看一看，没有了安全，仅在去年的年底，重庆特大井喷事故，剧毒气体弥漫四周，吞没234条生命，近千人住进医院，近万人吸染毒气，六万人变成灾民，大量牲畜中毒而亡;辽宁铁岭发生的烟花爆炸，死38人,伤50余人。如果说，作为天灾的伊朗大地震瞬间吞没了一座古城和近三万条生命再次显现了人类在难以预测的自然灾难面前的脆弱;那么，重庆井喷、氯气泄漏、飞机失事和其它那些满是血和泪的事故，则是纯粹的人祸!!!

看着电视画面中一幕幕的惨祸惨景，我神伤了;看着那事故中的弱小孩童，我哽咽了;看着那事故现场伸出的粘满灰尘需要援助的手，我流泪了!是的，是那些无视安全的无良之人，是那些可悲可叹的安全事故，强取豪夺，取人性命，平时高唱的“以人为本”到哪里去了?是的，正是这些惨痛的事故，让千万个家庭失去了欢笑的权利，让无数个母亲、和妻儿在哭泣号啕，这些惨痛的事故，无一不突现出无良肇事者对生命的蔑视、无一不暴露出无知违章人对制度的淡漠。黑暗给了我们黑色的眼睛，我们要用她来寻找光明，从事故中知道安全可贵，从事故中总结安全教训，是事故留给我们的唯一利益。

母亲给予我们以生命，所以母爱的伟大由古至今众君皆吟，而安全，捍卫着母亲赐予我们的生命，就像一把巨大的保护伞，无声无息地为我们遮挡着狂风暴雨。的确，安全与生命息息相关，连在一起，不可分离。作为一名化工生产行业的职工，我深深地知道：安全，是我们永恒的主题。“高高兴兴上班、平平安安回家”是每位职工共同的希冀，安全与个人、与家庭、与企业更有着千丝万缕的联系。

洗化公司始终以安全工作为中心，是每周例会上各级领导必提的话题。每一个车间、生产岗位的安全，都是上至经理，下至车间主任、生产班组长最为关心的问题。安全真的是咱们公司的传家宝、护身符。听，办公室里安全员正为新上岗的员工讲解 “运行必须安全”;看，生产岗位上师傅们正仔细检查设备存在的隐患;瞧，原料库的保管正以满腔的工作热情，严格的按照安全操作规程进行着工作。“起始于辛劳，归结于平淡”是对我们这些保证安全生产的员工最好的写照。

“智者是用经验防止事故，愚者是用事故总结经验”，这是我们耳熟能详的安全格言。因为事后补救不如事前防范，为此我们定期召开安全会议，学习文件，交流经验，谈安全问题，做安全汇报，从他人的教训中吸取经验，用于我们日常的工作中。有了警惕，不幸的事故就会躲开，有了防范，不幸的事故才会远离。因此在日常工作中，我公司有严密的安全检查制度，做到领导时时检查、教育，员工时时学习，刻刻注意。

“爱企业、爱工作、爱生活”这是我们每一个职工的心声!企业的兴旺发达，离不开每位职工的谨小慎微。“保证安全生产，防患于未然”是为了我们的明天更美好!让我们为了这共同的目标，都行动起来，安全工作时时抓、事事抓、长期抓，永不放松!

五分钟的演讲稿 篇9

敬爱的老师，亲爱的同学们：

大家早上好!

今天，我们演讲的题目是——守规是最大的自由。

自由，是我们每个人心中快乐的代名词。然而，有一些人却曲解了自由的含义，认为自由就应该无拘无束，为所欲为。实则不然。真正的自由都要受到一定的限制，没有任何限制和约束的“自由”是不存在的。我们中国有句老话：“没有规矩，不成方圆。”“规者，正圆之器;矩者，正方之器。”正所谓无规不成圆，无矩不成方。遵规守纪，是我们每个人最基本的行为准则，是我们为人处事的根本。只有人人遵规守纪，营造出和谐有序的社会环境，我们才能享有充分的自由。遵规守纪，是我们获得自由最根本的保障。

假如行人和汽车都不遵守交通规则，那么将会有多少惨剧事故发生;假如警察不认真执法，那么将会有多少不法之徒扰乱治安;假如学校没有规则，我们怎能在明亮的教室里安静地学习;课堂将处于一种混乱无序的状态，午餐时，几千名学生上下楼梯你推我挤，一哄而上，如离弦之箭飞奔向餐厅，这样的环境，我们还能享有所谓的“自由”吗?大家一定记得，有些同学不顾学校的纪律，中午私自在操场上玩篮球、踢足球，摔伤、砸伤的事件，时有发生;更有少数学生不顾学校的要求，将刻刀带入校园，划伤了周围的同学，虽是无意，但是却对他人造成了人身的伤害。可见，纪律并不单纯是束缚个人自由的枷锁，它更像一盏指路明灯，保障我们自由、安全的生活，点亮我们前行的道路。，

大江东流，日月交替，大自然生生不息，用规则演绎着生命的轨迹。火车之所以能够奔驰千里，是因为它始终遵循着坚实的铁轨;风筝之所以能高高飞翔，是因为它总是情系着身后的长线。

今天，在同一片蓝天下，茵茵绿场上的我们，以整齐划一，井然有序的阵容，以站姿标准，精神高昂的风貌，彰显着济外的精神。迎着朝阳，向着希望，是何等的英姿飒爽，朝气蓬勃。

校规校纪是他律，而比他律更进一步的，是自律。让我们从自己做起，从规范使用手机做起，从不倒剩饭做起，在原样交接中传递文明，在垃圾分类中践行文明，在音乐引领中体验文明……提升自我、超越自我，同学们，让我们在守规中获得最大的自由，在自律中成就优秀的自己;让济外的明天因为我们而更加辉煌、灿烂!

五分钟的演讲稿 篇10

敬爱的老师，亲爱的同学们：

食品安全已经发展成为人们生活中最严重的安全隐患。要注意食品卫生，创造文明生活！

食物是我们所有人的必需品，也是许多人的最爱。我们做食品要买原料，但是市场上总有一些无良商家为了赚更多的钱和利益，在食品中添加一些劣质有害物质。

还有，我们可以看到路边有很多摊位，尤其是学校附近。这些摊位上出售的大部分食物都不是健康食品。因此，我们需要仔细区分真假，特别注意食品卫生。

第一，作为小学生，要从我做起：不能去学校周围的路边摊和小店买那三种食物，对我们不好，吃多了容易生病甚至有更严重的后果。我们要有很强的自制力，控制和管理自己是最好的应对方式。

第二，那些无良商家应该是最内省的。为了自己的个人利益剥夺别人的健康，真的很有必要摸摸自己的良心，说自己过得去。你这种损害他人健康的道德品质，严重污染了社会的积极趋势。长时间这样下去，不知道该怎么忏悔，总有一天，你们都会得到应得的。为了自己和家人朋友的健康，要立即制止这种不良行为，防止不良食品在市场上流通，禁止不良同行经营销售。

第三，最后要全方位监督自己。为什么社会摆脱不了陋习？因为我们自己做的事。其实我们的食品安全隐患大多是自己造成的，比如过期食品、食品变质等。这些都是我们自己的粗心造成的。所以有时候我们是罪魁祸首，所以不要总是把自己的一些责任推给别人，因为有时候我们才是最大的杀手。平时要检查自己储存的食物是否过期变质，发现立即处理。

另外，关于食品安全的信息很多，但都被忽略了，那就是只有大家都为食品安全做出贡献，才能创造出一个良好的食品安全环境。所以要从自身做起，建立良好的社会风气，重视食品安全，创建健康社会，创造文明生活。

五分钟的演讲稿 篇11

洋洋五千年中华文化，孕育着坚强不屈的民族精神，多灾多难的中华民族，铸就了无数的民族脊梁，在遥远的远古时代，哇哇的华夏人奏响了与天奋斗、与人奋斗、与地奋斗的歌唱。君不见大禹治水的艰苦奋斗，人民抗震救灾的顽强。无数勇士共赴国难的慷慨壮举，华夏儿女胸怀祖国添砖加瓦的力量。华夏啊，13亿同胞在危难时刻为你奔走，铸就了顽强不屈的民族脊梁。脊梁啊，你是不屈的精神，你是在危难时刻的支柱，你是正义的力量;你是压不跨象征，你是正义的化身，你是永远独立的钢铁城墙。为了人民，你以自己的生命谱写顽强。

中华民族有自己的民族传统，那就是国家振兴，人民富强，自强不息，永远向上。君不见，孩子的欢笑，老人的慈祥，母亲的自立，父亲的力量。面对天灾，你以沉默承担，面对人祸，你谱写人格的辉光，面对地难，你显示着生的力量。

脊梁，你承载着厚重的现实，脊梁，你点燃着生命的希望。中华民族，几经劫难，无数先辈为了祖国命运寻找救国的良方，脊梁是顶天立地的人格，脊梁是为了人民欲奋欲勇的臂膀。脊梁，你为正义而长，脊梁，你是人民避难的避风港。脊梁，你囊括着厚重的大地;脊梁，你背负着正义的上苍，面对困难，你承载着苦痛，面对灾难，你背负着向上的力量。脊梁，负舟也厚以重，脊梁，为民也坦而荡。

谁说中国没有脊梁?是人民的智慧让中国永远向上，是人民的力量，祝福中国富强。是人民子弟兵背负着民族的的希望，是白衣天使为了战胜病魔而打仗，是人民教师把真理传让。是工人兄弟打开真理的宝藏，是农民兄弟提供着粮仓。是知识分子让智慧发光。国家要富强，人民有力量!国家利益至上，人民就是脊梁!

说脊梁，道脊梁，人民万寿无疆!说脊梁，道脊梁，是人民使国家坚强。正义不倒，关系着人心背向!承载着祖国的，你可以问问老乡，承载道义的，要把利益还给祖国的脊梁。

脊梁，埋头苦干给人民以希望，脊梁，批判邪恶把正义的旗高扬，脊梁，是人民幸福的保障。脊梁，把丑恶摒弃，凝聚着民族的力量。

脊梁啊，你以不屈的精神使人民看到希望。脊梁啊，你以仁爱的臂膀拂去人民的创伤，脊梁啊，你是为人民鼓咙呼的坚强。

灾难深重你有压不垮的脊梁，水深火热你承担着民族的力量。越是灾难深重啊，越能显示你的坚强。面对邪恶你是那样的磊落，面对困难你是那样的顽强，你守护着一方的平安啊，你给人民以温暖，永远向上，无数的中华儿女有了你而有了坚定的信仰，脊梁啊，你是压不垮的民族魂，脊梁啊，面对现实你把理想高扬，人治的社会要把法治伸张，你是人民利益的代表啊，你是人民暖暖的胸膛百范文网。

脊梁，你是苦难的象征，脊梁，你是不屈的力量，要扫除一切封建残余，让人间到处撒满阳光，发展生产，要让人民富裕安康，繁荣文化，让每一个中国人身心健康。面对脊梁，我们要实现人的解放，建设社会主义祖国，把一切不合理扫除净光。生难病死，我们要把人权保障。社会主义，你承担着人的尊严和力量，集体主义，你为大家而着想，共产主义，面对未知的世界，人会得到更大的自由实现人自由的力量。

脊梁啊，你扎根于深厚的泥土，向天空放飞希望。脊梁啊，你号召人民向恶势力而战，在这一刻我们集合，为了人民我们背上背囊。事物总是矛盾啊，这里有生死的较量。脊梁啊，你代表人民的呼声，为了人民我们甘愿血撒疆场，我们要制定出合理的政策，符合人民的愿望，脊梁，你代表着人民，为了人民你寸断肝肠。春秋无义战啊，那是为了利益，把枷锁压在人民头上。两千年的封建王朝啊，起伏跌荡，有保民而生，有膏民而亡，只有消除私有制，人民才会畅扬。私的占有，公的劳当，私啊，使人民涂炭踉跄，公啊，使人民各有其长。场啊，你时刻准备把握先机，看你代表着谁的力量，市场啊，你代表着交换，能否把各阶级的力量同步增强，唯有发展生产力啊，人民才能把真理执掌。脊梁啊，你背负着大众，人民已经为你指明了方向，利与义的争斗，无非还民以欢畅。利益，你给于人眼前的实物，把人民眼睛蒙障，正义，你使人各得其宜，各得其长。脊梁啊，是你给了我们改变现实的勇气和力量，是你给了我们改革的决心和坚强。坚守我们的社会主义，让到处都是幸福花，让到处都是小白杨。

脊梁啊，我此刻要向你宣布，为人民谋幸福，我们的誓言从来没有这样铿锵。为了人民，我们要把不合理的制度消亡。

面对脊梁，我们要伸张正义，来温暖热血的胸膛，面对脊梁，我们要想想我们没有做到的地方，在社会主义的中国，要让脊梁为中国而欢唱!

脊梁，有了你我们永远向上，脊梁，有了你我们有使不完的力量!

为了你，中国的脊梁，祖国就会繁荣向上!

脊梁、脊梁，中国要在世界上挺起自己的脊梁!

五分钟的演讲稿 篇12

today i am an inquisitor. an hyperbole would not be fictional and would not overstate the solemnness that i feel right now. my faith in the constitution is whole; it is complete; it is total. and i am not going to sit here and be an idle spectator to the diminution, the subversion, the destruction, of the constitution.

"who can so properly be the inquisitors for the nation as the representatives of the nation themselves?" "the subjects of its jurisdiction are those offenses which proceed from the misconduct of public men."¹ and that's what we're talking about. in other words, [the jurisdiction comes] from the abuse or violation of some public trust.

it is wrong, i suggest, it is a misreading of the constitution for any member here to assert that for a member to vote for an article of impeachment means that that member must be convinced that the president should be removed from office. the constitution doesn't say that. the powers relating to impeachment are an essential check in the hands of the body of the legislature against and upon the encroachments of the executive. the division between the two branches of the legislature, the house and the senate, assigning to the one the right to accuse and to the other the right to judge, the framers of this constitution were very astute. they did not make the accusers and the judgers -- and the judges the same person.

we know the nature of impeachment. we've been talking about it awhile now. it is chiefly designed for the president and his high ministers to somehow be called into account. it is designed to "bridle" the executive if he engages in excesses. "it is designed as a method of national inquest into the conduct of public men."² the framers confided in the congress the power if need be, to remove the president in order to strike a delicate balance between a president swollen with power and grown tyrannical, and preservation of the independence of the executive.

五分钟的演讲稿 篇13

有的人，个性张扬，会被认为张狂;有的人，性格内向，会被说是胆小;有的人，腰缠万贯，会有人眼红;有的人，穷困潦倒，会有人嘲笑;有的人，获得成功，会有小人说三道四;有的人，依旧失败，会有小人评头论足……

不管我们处在什么环境下，总会有人找出你的不足之处加以评论，那么，我们该怎么办?

我认为，最好的办法就是做好自己。

每个人都不是完美的，每个人又都是独特的。每个人身上都有属于自己的光环，只是光环的大小不同罢了。或许每个人都希望自己是十全十美的或是最出色的，那么，我们就要朝着这个方向努力、奋斗，最好每一件事，哪怕是一件微不足道的事，这样，我们就能在原有的基础上做得最好。

所以，我们只要做好自己问心无愧就够了。

换一个角度讲，如果别人比我们优秀，我们就该怀疑他的成功是偶然吗?

当然不是，这时候，我们不应该思前想后，猜想别人成功的其他途径，而是吸取别人的长处，来补足自己，做好自己，就行了。

只有一句话，面对流言蜚语，最好的办法就是做好自己。这样，才能更加自信，相信自己，你就是最棒的的。做一个比现在更优秀的自己，做一个比现在更完美的自己!

五分钟的演讲稿 篇14

时间就像是一条长长的河流，从一头流向另一头，而其中的一件件往事像是河流里激起的浪花。然而，在我的记忆却残留着一件令我后悔的事情，也是那一次，我体会到了父亲的爱，它是那样的深沉而细腻。 “吃饭吧，干了一天活也累了。”“嗯，吃!”父问我答。话中都带着情绪，他不高兴，我不情愿。那天早晨，天还没太亮，爸爸便叫起还在熟睡中的我，让我吃了饭和他一起上山干农活。听到这个消息，我极不情愿，可是面对父亲那张严肃的脸，我可没胆量抗拒，只能乖乖的“投降。”到了山上，我便开始耍起了小聪明——不着调干活，把爸爸拔下的草捡到一起，丢三落四的抱在一边，我的无声反抗终于惹的爸爸不高兴了，他没好气的说了我几句。我知道这时跟他对着干，是没有什么好果子吃的。于是，只得在心里暗暗和他较劲。虽说没着调干活，可就是光走路也觉得很累啊。于是晚上吃饭时，就发生了之前的一幕。充满怨气的我，想把我对他的不满表演的更到位些，一直拖着不吃。看到我这样，爸爸火冒三丈，一气之下把饭菜端起来全都喂了狗。我见此情景，大声哭喊起来：“都怨你，天还没亮，就让我上山干活，干活干不好还不乐意，晚上，还不让我吃饭!你是我亲爸吗?后爸!后爸!你不是我亲爸!”。

看到我的无理取闹，爸爸气的脸上青筋暴起，拳头紧握。我要挨揍了，我心里想着。但就在我等着拳头落到身上的时候，爸爸只是狠狠地盯了我一眼，什么话都没说走出门去，他到院子里点燃了一根烟，大口大口地吸起来。借着烟头的光亮，我看到了他一脸的伤感，这使我有些后悔自己刚刚说出的话。天黑得看不清东西的时候，爸爸才回来，没和我说一句话，只是又瞪了我一眼。以后几天，爸爸一句话都不和我说。早上起床，不管我;做好饭，不叫我;我起床，他吃饭，然后上山干活。看到这样陌生的爸爸，我心里特别难受，感觉爸爸不再爱我。我哭了，哭得非常伤心。一天夜里，又想到爸爸对我的不理不睬，想跟他道歉却又没勇气，心里烦恼，辗转了半天，最终还是经不住瞌睡虫的蛊惑，没盖被子就迷迷糊糊的睡着了。结果着了凉，凌晨便发起了高烧。早上爸爸看我没起，就在门外喊“亮天了，起来了!”，我头晕脑胀的答应了一声“嗯”，还是力不从心的没有动地方，爸爸满脸怒气的进来，结果看见满脸通红的我，怒容立即消失，着急了起来：“丫头，怎么了。”我说明了情况后，他急忙找来体温计给我量体温，然后风风火火地去药店给我买药，倒了开水让我吃下药，嘴里还不住的安慰我：“丫头，没事儿啊，大夫说了，吃了药两三天就好了。……”

虽这样说，但我从他的眉宇间却看出了担心和焦急。从那以后，爸爸每天按时给我量体温，监督我吃药。每天，他除了上山去干活，回家做饭之外，一直陪在我身边。我的身体在爸爸精心的照料下很快痊愈了，而爸爸却像苍老了许多，看起来是那样憔悴。“丫头，以后可要多注意预防。爸希望你健健康康的。”听了爸爸的话，想起自己曾经说的令他伤心的话，眼泪不禁簌簌的流了下来。我愧疚的对爸爸说了声：“爸爸，对不起!”听了我的道歉，爸爸欣慰的笑了。

现在的我才明白：其实，父亲的爱一直都在我的身边，只是我没有去认真的体会它。我会珍惜这份沉重的父爱，让它陪着我一起成长，一起见证我的美好未来。我爱你，我的父亲。

五分钟的演讲稿 篇15

“少年智则国智，少年富则国富，少年独立则国独立，少年自由则国自由，少年进步则国进步，少年胜于欧洲，则国胜于欧洲，少年雄起于地球，则国雄起于地球。”总的一句话来说，就是：“少年是国之根本，国家的梦想就是我们少年的梦想。”因此，圆中国梦，要从我做起。

我们的祖国，是革命先烈们用鲜血换来的。没有他们的牺牲，就没有我们今天的幸福生活。曾经的中国，因为弱小、落后，不断受到外国侵略者的侵犯和凌辱。在那时，中国的梦想是什么?和平，要一个和平的中国!强大，要一个强大的中国!!尊严，要一个有尊严的中国!!!为了实现这些梦想，先人们抛头颅、洒热血，为祖国前仆后继。我们能有今天的中国，实属不易啊!

二十一世纪的中国，科技迅猛发展，经济越来越好，军事能力强大，已经发展成一个综合国力强盛的世界强国，不再是一个落后挨打、任人宰割的东亚病夫了。20xx年第一艘载人飞船神州五号进入太空;20xx年我国成功举办奥运会;20xx年我国第一艘航空母舰“辽宁舰”正式下水……这一件又一件的大事，无一不显示出中国的强大。

生活在这样的国家，衣食无忧的我们，原本应该是幸福快乐的。可是，有一些人却并没有好好地珍惜这种幸福生活。为了要钱去上网而对父母持刀相逼;因为家人不让买手机而跳楼轻生;因为父母的几句批评而离家出走;甚至因为完不成作业而选择轻生……这样的例子实在是太多、太多了。这些人到底是怎么了?他们为什么要如此践踏自己，甚至连自己的命都不要了?追根究底，是因为这些人过得太安逸了。从小，他们几乎是要什么有什么，没受过苦，挨过饿，有些父母甚至连批评孩子都不忍心。很多父母认为，他们小的时候受的苦太多了，不想要孩子再受那些苦了。他们没有得到的，希望孩子都能得到，所以对孩子几乎是有求必应。这些家长并不知道在这种环境成长起来的孩子人格往往并不健全，很容易一遇到挫折就采取极端的方式。有调查显示，最近几年犯罪主体有越来越年轻的趋势，且犯罪程度加重，暴力犯罪越来越多。这些罪犯往往都是从小父母溺爱过度，逐渐养成好逸恶劳，自私自利的性格特点。

生活中，随处可见各种不良行为：在大街上随地吐痰、乱扔垃圾;随便闯红灯;在公共场合大声喧哗、抽烟;在车上为抢座位大打出手……这些行为让很多慕名而来的外国人皱起了眉头：不是说中国是世界四大文明古国之一吗?这难道也叫文明?

今天的中国，无论是从科技、军事还是经济，都在世界占有极其重要的地位，任何一个国家都不能忽视我国对世界发展的重要性。但是，我国毕竟还是一个发展中的国家，综合国力离西方那些发达国家还是有一定的距离的。这需要依靠我们，尤其是青少年不断努力来不断壮大我们的国家。我们需要的太多、太多了：忠诚、感恩、勇敢、勤奋、尊重、宽容……这些，都是中华民族五千年文化的优良传统和美德。要想壮大祖国，使祖国立于不败之地，这些美德是必不可少的。美德，是中华民族的精神，是我国的立国之本，是人们心灵的阳光和养分。所以，今天的中国，梦想已不再是和平，而是实现中华民族伟大复兴之梦，弘扬我们民族的优良文化，使他们发扬光大。

我们是祖国的花朵，明天将担任起建设祖国的重任。先人们的牺牲和努力使我们拥有了美好的今天。而我们——二十一世纪的新一代少年，要学会感恩，珍惜所有。我们要努力学习，充分利用国家和父母给我们创造的一切条件，发奋图强，努力把自己塑造成一个具有优秀品格的人，为祖国的发展添砖加瓦。我们要为后代子孙留下美德的种子，让他们在每个人心中生根、发芽。让中华民族的传统美德能永世流传，让中华民族强大于世界。这，就是我的梦想，也是中国的梦想!我们要把它设为目标，为之去努力、去奋斗。我们还是少年，未来的路还很长，时间还有很多。我们要坚持这个梦想，不断努力，坚持不懈，尽自己所能去完成它，无论多么地困难都不能气馁。

我们是祖国的未来。我们要努力强大自己，才能给祖国更加富强的未来。我们决不能让我们的祖国再受到任何的凌辱和委屈。虽然我个人的力量有限，但是我们国家有千千万万的少年，只要每人都肯出一份力，那么，实现这个中国梦就指日可待。所以，我想大声地对所有青少年说：

圆中国梦，从我做起吧!

五分钟的演讲稿 篇16

亲爱的老师、同学们：

我是来自高二（4）班的，今天讲话的题目是“关注食品安全，保障身体健康”。

民以食为天，食以安为先。食品安全不仅关系到人们的身体健康，也关系到社会的和谐稳定。随着人们对食品安全的愈加关注，近些年来，从毒奶粉到毒餐盒，从回收的地沟油到加石蜡的火锅底料、“塑料”面条、“瘦肉精”猪肉等。

要学习和了解一定的食品卫生知识、养成良好的饮食习惯、增进自我保护意识，抵制低劣食品的诱惑。但我们有时还会看到在校园周边的摊点特别是流动小摊前，一些学生仍在购买和食用存在卫生安全隐患的价廉质次的食品。根据卫生监督部门提供的资料，在他们历次的食品卫生检查和专项整治中，校园周边的饮食摊点尤其是流动小商贩大多数没有卫生许可证、从业人员健康证等或证照不全，并且要以低廉的价格吸引学生就只能采购便宜的原料，质量无法保证，看起来诱人，其实对身体无益甚至有害更谈不上营养价值。另外由于摊点现场加工条件有限，常常缺乏必要的洗涮和餐具消毒的程序，再加上路边的扬尘等污染，这样的食品不仅不卫生，缺乏营养，而且容易引发食源性疾病和食物中毒的发生，因此坚决不能食用。

1、思想上切实要有“食品安全”这根弦。

2、培养良好的饮食习惯，不食用流动摊点的小吃、零食等。

3、养成良好的卫生习惯。不随便在校园内吃零食，不乱扔包装盒、塑料袋等垃圾，保持整洁、优美的校园卫生环境。

五分钟的演讲稿 篇17

感谢大家给我一个上台的机会!

俗话说：“台上一分钟，台下十年功。”如果一个人很有成就，不是别人给予的，更不是从天上掉下来的。是靠自己的努力、勤奋争取的。才能主要来自勤奋学习是不可猜疑的。

一个人的才能不是天生就有的，而是靠自己的勤奋努力而来的。比如说德国数学家、物理学家和天文学家高斯。他从小就酷爱学习，一生为科学事业做出了巨大贡献，但是如果他没有从小的勤奋努力学习，他也不可能成为著名的科学巨人。没有勤奋努力的学习是不可能有成就的。这样的例子有很多很多，可以说每一位有成就的人都曾努力学习、努力探索过。

学习的关键在于“肯学”和“敢学”。如果你的愿望是成为一名有成就、有才能让人敬重的人物，但你又不肯，或不敢去学习最终还是会一事无成的。居里夫人和她的丈夫为了证明镭的存在，千辛万苦，冒着可能失去生命的危险，经过他们的勤奋、努力最终提炼出了十分之一克极纯净的氯化镭，并准确地测定了它的原子量，证实了镭的存在。这是一次多么让人惊叹的事实。正是居里夫人的肯做、敢做才证实了镭的存在。因此，要想成为有才能的人，就要从小“肯学”、“敢学”。

有些人说那些有才能、有成就的人从小就是“天才”、“神童”，像我们再努力有什么用啊。这种想法是错误的，他们是天才、神童，不是天生的，而是来自勤奋的学习。勤奋学习是成为“天才”、“神童”的先决条件。经科学家研究，人是智力是有差别的，但是仅仅是差一点点而已。所以说，“天才”、“神童”是靠人们勤奋学习而成为的。

才能来自勤奋学习，牛顿、爱因斯坦、爱迪生、郑板桥、白居易的事例都可以证明这一点。有许多的伟人为了造福人类，也作了巨大的贡献。如李时珍的著作《本草纲目》，他走访了许多地方，经过27个春秋的艰苦努力写成了这部巨作。

狄更斯说过“我所收获的，是我种下的。”每个人都有机会成为有才能的人，就看你去不去争取这个机会。才能来自勤奋。我们一定要努力学习。

五分钟的演讲稿 篇18

带着感动出发

因为感动，人生的光辉与色彩才被我们领略;因为感动，生命的律动与力量才会给予我们希望;因为感动，万事万物深层的美好才会被我们碰触,被我们欣赏。那么，带着感动出发吧，用感动充实出一个辉煌的人生。

带着感动出发，才会体会那些高尚的情操。在人生绚烂的路途上，我们无比渴望受到高洁气质的熏陶。然而，怀抱一颗充满感动的心，那些美妙高尚的人格才会如花般灿烂地开放在你的眼前，永恒于你的心间。如果不是心怀感动，陶渊明“性本爱丘山”的淡然气质如何让你觉得心旷神怡?如果不是心怀感动，司马迁那“史家之绝唱”如何在你心间激起层层浪花?因为感动，因为带着感动出发，我们在人生的坐标上才不会迷失方向，我们才会被那些高尚的人格引向新的路途。

带着感动出发，才会看到生命的真谛。珍惜生命、感悟生命并非是人人都能恪守的真理。如果不是把感动放在心间，你如何触摸到生命中最柔软的底层，你又如何理解生命复杂的含义?史铁生虽然双腿残疾，虽然怨恨过痛苦过，但他最终在苍凉的地坛中悟出生命的内涵，这种深刻的领悟来自他内心对生命的感动，来自亲情所带来的刻骨铭心的感动。这感动，让他在破碎的生命旅途中走了那么远，这感动让他对生命充满敬畏，充满慨叹。因为感动，因为带着感动出发，我们才能拥抱生命敞开的灵魂。

带着感动出发，才能做到坚守原则与坚持不懈。感动让我们内心变得柔软，感动让我们将自己的信念把持得更为坚定。苏武牧羊于瀚海之地，大漠飞沙，我相信是他心中的感动，那出自对国家的大爱的感动引领他向那条荒芜之路上勇敢迈进。还有王昭君：“一去紫台连朔漠，独留青冢向黄昏。”她的勇敢同样来自她那真真切切的感动，遵循于内心的感动，让我们带着感动出发，感动会将信念与坚强深植于土地，连成一片碧绿的辉煌。?

艰险与坎坷，我们不怕;风沙与风雪，我们依旧昂首向前。这是因为感动给我们的内心准备了最丰厚的食粮。带着感动出发，让人生的航向永远地朝向美好的远方。带着感动出发，让辛苦而漫长的生活因为感动而充盈着快乐与希望!

五分钟的演讲稿 篇19

花了将近2个星期的时间读完了《张爱玲传奇》，感触很多。

她是清朝重臣李鸿章的曾外孙女，家族的纷繁变迁留给她的是满目苍凉;她是胡兰成有名无实婚恋中的一支插曲，其中有多少恨又有多少仍有不了情?《金锁记》中的金锁今天还困惑着人们，《倾城之恋》的缠绵透彻依旧剪不断理还乱……

张爱玲透彻地断言：人总是脏的，沾着人就沾着脏。于是，只有在没有人与人交接的场合，她才充满了生命的欢悦。可偏偏就是这个张爱玲，直言不讳她对世俗名利的追慕和渴求!出名要趁早呀!来得太晚的话，快乐也不那么痛快。实践作家的天才梦，那时的她，便总是催促着自己：快，快，迟了来不及了，来不及了!

她的家族始终与海有关。先是她的祖辈，李鸿章擅长于打海战;后来她的姑姑和母亲又多次离开中国留洋，后来就是张爱玲也去了外国。

人世间没有爱——这是她始终坚信的，虽然她有两段婚姻。她的父亲是典型的大清遗少，曾经的贵族，可是在落寞的时代还是记得自己的贵族身份。他痛恨女人出国留洋，是在张爱玲的母亲走了之后。他是一个懦弱的人，他会吸鸦片，他会嫖娼，他会捧戏子，总之末代贵族的不良习惯他都继承了。他不喜欢跟他妻子一样前卫的女人，所以他不喜欢张爱玲。

1938年夏天，经过了一段十分贫苦的日子，张爱玲来到的香港，她是来求学的。《沉香屑第一炉香》《沉香屑第二炉香》《茉莉香片》是张爱玲香港的回忆，《倾城之恋》是香港的回忆高潮也是尾声。《烬余录》则是记事的散文，也是她散文式的文艺理论《自己的文章》形成的重要又必要的铺垫。可是此时抗日战争爆发，学校的一切档案都毁在战争的硝烟之下，她什么都没有得到，她不得不又回到的大陆。

胡兰成是张爱玲的第一任丈夫，他也是个搞文艺的人，只是在战争时期他做了中国文化的汉奸，所以他隐姓埋名躲了起来。他是爱张爱玲的，或许说他是欣赏张爱玲的。但是他是个多情的男人，看见的自己喜欢的，又会爱上她。甚至于，他同时爱着三个女人。而张爱玲只是他众多的妻子中的一个。可见，在这一段感情中，张爱玲是可悲的。但是她只是一个女人，当陷入其中时，她已经无法自拔。

在她的感情低靡时，她一连写了许多作品，同时推出了《传奇》小说集。她成了一个名人。是的，她曾经说过出名就要趁早。

在她逃脱和胡兰成的感情之后，她来到了美国。一个精灵在现代魔都游荡。她依然穿着前清的贵妇装，明黄的宽袖斜襟长过膝的绸衣上，墨绿缎宽镶，盘者大云头，又透露着不安分的气息。她是一个外来客，即使她曾经是旧中国的一个贵族，哪怕她是中国士大夫文化的最后传人。

胡适之是她在美国给她帮助最大的人。

在美国她遇上了赖雅，他是一个好莱坞的剧作家。张爱玲和他相爱了。但是，他们却过着清贫的日子，生活并不富裕。35的女作家爱上了比她大30岁的老人。人生，爱情，她都已经看透。

1961年赖雅去世，张爱玲之前一直陪在他身边。1962年，她视为亲人的胡适之辞世。这些给46岁的张爱玲留下的创痛是真实的，持久的。

春天总是回来了。带者生命!总是回来了!

张爱玲她是一棵树，根深蒂固于中国的土地。她是一个天才，她更是一个普通的女人。

五分钟的演讲稿 篇20

尊敬的老师、同学们：

大家好！

我之所以竞选宣传部部长这个职位，是因为我知道宣传部在日常工作中的突出地位和重要作用。我选择这个职位是因为我对自己有信心、决心和能力做好这份工作。

如果这次竞选成功，我将从以下几个方面做好宣传部的工作：

第一，加强队伍建设，要做到人尽其能，各尽其责，充分调动大家的积极性，只有将自身建设搞好了，其他宣传工作才能顺利开展。

第二，加强宣传，社联在学院的知名度还不是很高，如果从多方面加强对社联的宣传，会有更多的人了解和关注社联。

第三，加强对作品的管理，确保海报的质量和宣传效果，对各类海报的内容和张贴质量进行监督，宣传才能达到预期的效果。

总之，我将尽我的努力与大家一起做好宣传部的宣传工作。最后，我想用一句话来结束我的演讲，那就是“脚踏实地，勤奋工作”。请大家支持我，给我投上你手中宝贵的一票。

谢谢大家！

五分钟的演讲稿 篇21

今天是我课前三分钟演讲的时候了。在基督降生320xx年以前，有一个古希腊大政治家，雄辩家，是一个真正变态的家伙，不信，请允许我用他真实的经历给你们一一介绍!

德摩斯梯尼天生就是一个声音微弱、吐字不清而又气喘的人，(可以想象，他真是可怜!)尤其是“R ”这个字母，他怎么说也说不清楚，而且他的发音比刚学会说话的小孩还更糟糕!

据说，他为了克服这些唇齿上的缺陷，便把石头含在嘴里不断的练习发音，他站在海边练习，想把滔滔波浪喊得平静下来，你们说他变态吧?

当他站在台上面对听众演讲时，他经历了无数次的失败，尤其是在他第一次尝试演讲时，他的语句全混乱了，听众们都放声大笑。为了提高自己演讲能力，他特意挖了一个地洞，每天在里面练习他的声音，和演说的姿势，他还将自己的头发剃去了半边，以此来控制自己想上街的欲望。德摩斯梯尼的坚持终于取得了成果，他成为了自古以来古希腊最伟大的演说家之一。

这个故事告诉我们，一个人的缺陷有时就是上苍给他的成功信息的暗示，一个人的弱点可以成为他一生中最大的激励因素，也可成为你消沉胆怯的借口。当德摩斯梯尺在含小石子时，当他在海边、在洞坑里的时候，心里肯定依旧在想，我要变态!我要超越常人状态，在几十年后，他将会说：“如此的这种的变态，怎么可能不成功?!

爱迪生在发明灯泡的过程中，经历了1万多次的失败，;可口可乐公司开张第一年反销出了400瓶可口可乐;创立迪士尼乐园的沃乐特•迪士尼在报社工作曾以“缺乏创意”被开除;超级球星乔丹曾被所在的中学篮球球队除名;瑞弗.约翰逊，十项全能的冠军，有一只脚先天畸形。

当他们完成了各项伟业的时候，他们一定会说：如此的这种变态，怎么可能不成功?!

五分钟的演讲稿 篇22

翠烟香绮阁，浅绿柳青心，最是烟雨蒙蒙处，花儿芬芳时

——题记

春，是花儿飘香的季节。蒙蒙烟雨，就是那唤醒花儿纯净清新的天使，随轻风点滴入花，轻柔飘洒，烟翠香渺处，芳菲净柔的春花烂漫，怒放在城市，在乡村，在旷野，含羞晶莹如玉般的细雨，凝露点点映衬着花的容颜，和风细雨中，心儿仿佛摇曳在一曲曼妙舒缓的音乐圣地，任那一袭烟雨，打湿秀发，打湿脸庞，仰视随风轻飘烟雨的朦朦天际，云厚重的深情尽洒，仿佛只为轻轻抹去花颜上淡淡尘埃，秀出袭人视觉嗅觉的花儿芬芳的世界。

说到烟雨，总感觉是江南特有的景致，其实，在北方明珠的大连，烟雨朦朦的天气也是常有的，会持续好几天，刚来大连时，觉得这样的天气很压抑，不会把自己闷在家里，带上一把伞，漫步雨中，感受和家乡不一样的又轻又细，绢丝一样的雨，似有似无的清风，飘飘洒洒的雨烟微朦，让你的心平静了所有的褶皱和涟漪，颇有沾衣欲湿杏花雨，吹面不寒杨柳风的意境。

合上伞，融进烟雨中，随感觉探看一下还不熟悉的地方，一阵花香飘来，不知不觉的自己漫步在那片花海，淡忧的紫色，馨香馥郁，整个人都溶在那花色里，那香气里，烟雨蒙蒙，给这里的花香笼罩上了浪漫的面纱，让人觉得，是因了这些美丽的花儿，才有这样的天气吧，不是狂风暴雨，而似花儿多情而温柔的恋人，此时，怎能不让人停顿繁忙于尘世的百态心性，和花儿，和雨儿相拥，超然洒脱。

有人说会因为爱一个人而爱上一座城市，而认识紫丁香花的那个烟雨蒙蒙的日子，让我爱上了这座城市。

大海的美丽在于广博，紫丁香花儿的魅力是以迷离的忧郁诠释着对生命的深情，以清雅的香气诉说心底的落寞。“青鸟不传云外信，丁香空结雨中愁。”谁人的诗里诉尽衷肠，说不尽的缠绵悱恻，抵死缱绻。于是北国深深的雨巷，留下了化不开的惆怅和绵长的相思。

幽柔的紫，缠绵的白，紫者清丽淡雅，白者清香纯洁。翠碧浓郁的叶衬托着串串玲珑，香气郁夏，芳馨宜人，淡雅清幽。面对丁香，身心会陷入它的柔情里，只为这一份浪漫动容。

淡淡的紫色，淡淡的清香，就在那繁花锦处，花朵就是柔柔的歌，阳光暖暖时，在春风里妩媚的笑颜嫣然。昨天是投在大地里摇曳的影，花的心放逐在明媚的城，尽展枝头，就在春天。渲染枝头的紫色芳菲，是一首首细腻曲折，回肠荡气的诗，以缠绵和细腻诠释着忧郁。

紫丁香花开的季节，是北国的春。她小小的花瓣，娇小的身躯，却是亘古的幽香，她的魂魄是夏之荷花，秋之菊花，冬之梅花，香气是浓烈的，醉人心脾，如若采摘入室，即是一室的馨香，久久的弥漫，在北国稍冷的春，她是那么让人迷醉。

烟雨蒙蒙方可簇拥清雅花儿的芬芳，花儿的美丽芳菲又是烟雨迷蒙的绝美景致，豁然明白：总是在自己的精神世界里寻找一种叫“放下”的解脱，于是山是高亢的，水是柔情的，四季也都是唯美的，就像那能喜能悲的心情，而这些，都是相铺相成的存在彼此的生命里，把生命里的问号，解释的更让自己接受，于是那份感叹，何尝不是智者的留言!

每逢烟雨蒙蒙的时候，依然愿意把自己置身雨中，漫步心灵的脚步，轻拾自然给的美丽温馨，烟雨朦胧处，邂逅一袭花香!

一路走来，牵着岁月的手，看着世事的变迁，那些如尘如梦如烟的往事，慢慢的飘远，留下些许美丽的影子，在心头荡着无字的歌，就在一花一叶间，感慨，时光的一去不回头，也许，我们应该多嗅嗅春风，在这季节的路口，把温瑞的心，放逐!

打开雨的帘幕，倾听春的心音。来和春的约会，就是悠扬的箫笛，给春一个曼妙的灵魂，于是烟雨朦胧处，花儿芬芳时!

五分钟的演讲稿 篇23

生命，是最美丽，最让人向往的。在千年的历史长河中，几乎所有的帝王在成就霸业之后，就在天下寻求成仙之道，亦或是寻找长生不老药，就是为了生命的永恒。显然，他们很愚蠢。有无数的科学理论可以将他们的痴心妄想击碎。但在某种程度上说，生命可以永恒。这是帝王们不曾想到的现实——生命因美丽而永恒。

即使世道再不公，人都执著追求着自己坚持的事物，这便是生命的美丽。古时的古公听闻戎狄要来夺取自己的百姓和土地，古公不忍百姓受战乱之苦，便带了几人避往蛮荒之地，举国百姓一人未伤，百姓们被他的厚德仁义所感动，纷纷偕老带幼归附于他，歌颂他的仁德。古公放下权柄而顾百姓之安危，是因他对仁义的追求，他的生命而因此愈加美丽。

陶渊明心怀“大济苍生”之愿步入官场，然而“性本爱丘山”的他终因“不为三斗米折腰”而拂袖而去。他执著追求着清廉与正直;韩愈不畏死而“一封朝奏九重天”愿为黎明百姓而献出生命，纵使自己的小女儿惨死于驿道，纵使前方的路艰苦万分，他也坚持着自己对国家的一片忠心。他执著追求着忠诚;杨涟独自一人挺身而出对抗阉党，被变态残忍的酷刑折磨得半死不活，却绝不妥协，坚决不让阉党祸国，他执著追求着良知。“凡可以得生者，何不用也?“”凡可以避患者，何不为也?“只因他们的追求，对正直、忠诚、良知的追求!这就是生命的美丽。他们的生命因此而美丽至极，光耀千古，得到了永恒。

然而，并不是所有的生命都是美丽的，有的人站在生命的路口，无视彼岸的美丽，他们看着面前的权力，金钱，痴痴地伸出了双手，最后被拖入了黑暗的深渊。

当国家危难之时，岳飞身披盔甲，精忠报国，秦桧这个小人却为一己之私以“莫须有“的罪名将其杀害。”青山有幸埋忠骨，白铁无辜铸佞臣‘，就连冷冰冰的白铁都在唾弃着他的生命。几千年的历史中，不知有多少可悲的人在心甘情愿的扮演着一个又一个的奸恶小人，你方唱罢我登场。他们被各种诱人的事物蒙蔽了双眼，毫无反抗的让黑暗的社会将自己拉入永不得翻身的泥沼，就此沉沦。他们的生前的肉体被权力、金钱装饰得耀眼万分，却不是真正的美丽。在他们死后，这些东西将与他们没有任何关系，所留下的不过是响彻千年的骂名罢了。

生命的美丽是人类自己创造的，他们执著的追求着真善美，以此来升华生命，最后即便委于尘埃，其精神与品质犹存，生命的美丽还在。生命，便也得以永恒了。

五分钟的演讲稿 篇24

听到这个题目，可能您会有点疑惑。这“自由”，与工作有什么关系?还会有人说，我不工作，不是才“自由”么?可见你说错了!究竟说错没有，且听我道来。

第一，只有热爱工作，我们才可能获得财务自由

很多人都想赚钱，然后过“快乐”的生活。那么问题来了，多少钱才能让你快乐?一百万?还是一千万?错了!是财务自由。财务自由不是拥有万贯家财，而是感觉到自由，了解你自己和你自己所拥有的，知道即使明天因为生病或是公司裁员你丢了工作，你也不会有大麻烦，仍旧可以舒适地生活一段时间，不必发愁立即找工作。生活突然遇到继续用钱的问题时，可以轻松地拿出钱来。等你年老退休时，也许你的生活不算豪华奢侈，但你可以生活得很舒适，不会欠账。偶尔出去旅行，能自给自足。实际上，这是一种创造财富、驾驭金钱的能力。热爱工作吧，如果你没有显赫的家世，那么这就是你进入财务自由之门的钥匙!

因为你热爱工作，工作就会热爱你。热爱工作，你就会全身心地投入工作，努力解决工作中遇到的一个又一个难题，人生的机会就会接踵而至。热爱了工作，工作给你的回报会更多!你见过对工作满腹牢骚、痛恨工作的人获得财富的么?

第二，只有主动工作，我们才可能获得管理自由

你到公司来，是必定要工作的，即使不想工作。为了“迫使”大家工作，公司制定了各项管理规定，比如制定了考勤打卡制度，规定了上下班的时间。是不是觉得很受约束?很多人又要说了：我一点也不感觉到自由啊?你说工作会让人自由，就是骗人嘛!

有句名言说的很好：由必然王国进去自由王国。这个从必然到自由，就是由强迫的行为进入自觉的行为。这正是管理的升级，也是科学管理的开始。只有大家都主动地工作，建立起主动工作的文化氛围，把不自觉的，相对强迫的工作变成一种自觉的过程，我们才能真正体会出工作中的自由，这就是管理的自由。达到了管理的自由，工作的环境将温馨而热烈，所有人都可以解放出来，更加良性地、主动地工作。

第三，只有正确工作，我们才可能获得时间自由

这似乎又是一个伪命题：时间用来工作了，怎么又能“自由”呢?

告诉你，正确的工作，可以节约你大量的时间。不信?

所谓正确的工作，就是有这正确的工作方向，以及正确的工作方法。有了正确的工作方向，你就不走弯路，少走弯路;有了正确的工作方法，可以极大的降低工作强度，提高工作效率，自然也节约了时间。

举个例子来说：我以前曾负责对公司开发的销售管理系统进行数据核对，所有数据核对一遍大约需要3个人用一周的时间。我这个人比较笨，做这类事情效率很低，就开始琢磨改进一下。于是我用3天的时间写了一个小程序，这下子核对一遍要用多久呢?3分钟!再比如说，以前听说营销人员要画组织架构图，往往是一画就是一面墙，还容易出错，工作量可想而知。于是我又磋磨了，结果搞了个小程序出来，五分钟就可以出结果。其实这类事在工作比比皆是。仔细去盘点一下你的工作，看看能不能成倍地节约出时间来!

第四，只有超越工作，我们才可能获得思想自由

什么是超越工作?就是不仅仅满足于完成工作，更进一步，思考它，改善它，捕捉到内在本质!这些都不是工作的要求，但是做了，就能改进我们的思想。这好比是吃食物，嚼碎了，消化了，变成了自己机体的一部分。要知道，世界上的任何一种思想都不是天上掉下来的，都是在生产实践中总结归纳出来的。经验归纳演绎出来，再经升华，就是思想，就是哲学!我们都想实现自己，获得属于自己的思想，那么，就必须超越工作。

只有工作，我们才能自由!我们为自由而工作!

五分钟的演讲稿 篇25

谢谢主持人，尊敬的各位评委老师，亲爱的在座同学，各位下午好!

今天我演讲的题目是《爱和信任--道德教育的楷模》

中华传统文化的核心究竟是什么?不可置疑，其核心不外乎道德教育。今年四月，中铁二局幼儿园的老师们为一位患癌症的大学生组织了一次募捐活动，共计善款约两万元。五个月后，在得知受助者做完移植手术并恢复得很好时，幼儿园的一位老师写了一封信给受助者，全文是这样的：

孩子，你好!

我是xx局幼儿园的袁红老师，从你的好友那里知道了你的治疗情况，我由衷地为你感到高兴。当我把这个好消息告诉幼儿园里所有的老师时，你猜他们的第一反应是什么?惊讶和不相信，都瞪着眼睛说：“真的!好了!”在得到确切答案后，都在感叹你的顽强和你的幸运。原来生命看似脆弱经历了里盘，却依然能够重新绽放，这关键在于能不能经受住命运的考验。再次祝贺你!

九月五号，我们也把这个好消息告诉给了幼儿园所有的小朋友和家长，当时，他们都为你感到由衷的高兴，并对幼儿园进行的爱心活动有了更进一步的认识和更多的支持。谢谢你!

在物欲横流的社会里，很多人内心的爱和信任已经淡漠、麻木、甚至遗失，我们很失望也很迷茫，唯一可以欣慰的是我

们还可以“救救孩子!”但有些家长没有意识到“爱和信任”对人的重要意义，美其名曰：要让孩子从小就有防范意识和自我保护能力。就这样，他们把孩子内心的爱和信任扼杀在萌芽状态，这太可怕了!

机缘巧合，我们通过你的好友认识了你，这是我们的幸运，在组织募捐活动时，有部分家长不是很理解我们的行动，认为是在家长出难题，甚至有位老爷爷找到园长说：“这是社会的和政府的事，为什么会出现在幼儿园?太功利了!”当我们把幼儿园做这件事不是为了宣传的噱头，而是为孩子培养情感的意义告诉他时，他还是不太服气的走了。前几天，我们老师专门把你治愈的消息告诉他时，他非常不好意思，并且直夸幼儿园做得对，教育观念好。

孩子，不管以后是天将降大任于斯人也的多彩人生，还是平平淡淡、简简单单的居家生活，我们都祝愿你能健健康康、快快乐乐，一路走好!

五分钟的演讲稿 篇26

大家好，今天我想和大家谈谈我的学习心态。

我不是成绩很拔尖的学生，但觉得自己的成绩还可以，在此把一些学习心态与大家共同分享

面对学习，我们经常感到束手无策，不知道究竟该怎么办，学习方法、勤奋、天资这些方面必不可少，但还有一方面也十分重要，那就是经常反省自己。

还要提到的一点就是要自信，学习中必然会有许多挫折。坎坷，只有自信勇敢的面对，才能砍除荆棘。这次期中考试临考前，老师让我们在家做了一份练兵题，那一份题在家长的帮助下做的很好，结果是全班第一，升入初中后，我的数学没有拔过尖，一般都在10名左右徘徊，那一次，第一的名次让我对数学充满了兴趣，虽然成绩还没下来，但自我感觉这次考试数学还挺不错。

上述就是鄙人学习中的心态，带着这份反省、压力和自信，坦然的上路，相信你的学习之路会越来越精彩！

谢谢大家。

五分钟的演讲稿 篇27

敬爱的老师，亲爱的同学们：

食物是人身体的重要组成部分！随着21世纪人们意识的提高，人们对食品安全的关注度越来越高。"君以民为天，民以食为天."在这句古话里，说明了食品安全对我们的重要性！

在食物中，它被分为许多种类。现在，我给大家介绍两种类型！第一种——水果，在我们平时吃的水果中，最熟悉的当然是红苹果了！苹果富含维生素A和维生素C，吃了会给我们的健康带来好处。但是我们吃那些烂苹果，不仅没有营养，还会给人类带来危害，引起腹泻、咳嗽、发炎……要花很多治疗费！为了防止我们生病，我们应该买一些新鲜甜的苹果！

离中秋节不远。中秋节快到了，我们应该谈谈月饼，这是节日食品。每到中秋节，家家户户都有吃月饼的习俗。说到月饼，大家都会一口吞下。但是，别忘了，我们吃月饼，首先要看生产日期，生产日期，保质期。如果吃过期的月饼，会造成很大的危害。还有一点，不要吃那些防腐剂，尤其是那些有毒的。如果你吃了那些防腐剂，你应该尽快去医院检查！记住，一定要注意食品安全！

我们必须更加重视食品安全。在这里，我还要呼吁我们人类：关注食品安全！

五分钟的演讲稿 篇28

but there is something that i must say to my people who stand on the warm threshold which leads into the palace of justice. in the process of gaining our rightful place we must not be guilty of wrongful deeds. let us not seek to satisfy our thirst for freedom by drinking from the cup of bitterness and hatred.

we must forever conduct our struggle on the high plane of dignity and discipline. we must not allow our creative protest to degenerate into physical violence. again and again we must rise to the majestic heights of meeting physical force with soul force.

the marvelous new militancy which has engulfed the negro community must not lead us to distrust of all white people, for many of our white brothers, as evidenced by their presence here today, have come to realize that their destiny is tied up with our destiny and their freedom is inextricably bound to our freedom.

we cannot walk alone.and as we walk, we must make the pledge that we shall march ahead. we cannot turn back. there are those who are asking the devotees of civil rights, "when will you be satisfied?" we can never be satisfied as long as our bodies, heavy with the fatigue of travel, cannot gain lodging in the motels of the highways and the hotels of the cities. we cannot be satisfied as long as the negro's basic mobility is from a smaller ghetto to a larger one. we can never be satisfied as long as a negro in mississippi cannot vote and a negro in new york believes he has nothing for which to vote. no, no, we are not satisfied, and we will not be satisfied until justice rolls down like waters and righteousness like a mighty stream.

五分钟的演讲稿 篇29

this morning, in a discussion of the evidence, we were told that the evidence which purports to support the allegations of misuse of the cia by the president is thin. we're told that that evidence is insufficient. what that recital of the evidence this morning did not include is what the president did know on june the 23rd, 1972.

the president did know that it was republican money, that it was money from the committee for the re-election of the president, which was found in the possession of one of the burglars arrested on june the 17th. what the president did know on the 23rd of june was the prior activities of e. howard hunt, which included his participation in the break-in of daniel ellsberg's psychiatrist, which included howard hunt's participation in the dita beard itt affair, which included howard hunt's fabrication of cables designed to discredit the kennedy administration.

we were further cautioned today that perhaps these proceedings ought to be delayed because certainly there would be new evidence forthcoming from the president of the united states. there has not even been an obfuscated indication that this committee would receive any additional materials from the president. the committee subpoena is outstanding, and if the president wants to supply that material, the committee sits here. the fact is that on yesterday, the american people waited with great anxiety for eight hours, not knowing whether their president would obey an order of the supreme court of the united states.

at this point, i would like to juxtapose a few of the impeachment criteria with some of the actions the president has engaged in. impeachment criteria: james madison, from the virginia ratification convention. "if the president be connected in any suspicious manner with any person and there be grounds to believe that he will shelter him, he may be impeached."

五分钟的演讲稿 篇30

尊敬的各位领导、全体员工：

大家晚上好！

20xx年，是不平凡的一年，是公司蒸蒸日上的一年，是我自身成长的一年，身为这个光荣集体中的一员，我们感到无比骄傲、自豪，今天，公司授予我们优秀员工的荣誉称号，这既是对我们过去一年工作表现的肯定和赞赏，更是对公司全体员工辛勤耕耘、默默奉献的表彰和感谢。

此刻，我的心，除了喜悦，更多的是感动。回首，我是20xx年进入纸业的，在这3年多的工作中，我亲自感受了公司规模不断发展、壮大，管理不断提升、完善。身为其中一员，我感动无比骄傲、自豪，也正是这一份骄傲与自豪，让我时时充满信心和工作激情。

今天的成绩将是我们明天的起点，在荣誉面前，我们不会沾沾自喜，因为，我们深知：我们还有许多不足之处，所以，在今后的工作中，我们将更加严格要求自己，维护优秀员工的形象，我们会继续力争向上，不断提升自我，用更加优异的成绩回报公司，我们有勇气迎接一切挑战，我们有信心去战胜一切困难。

最后，借今天这个平台，再一次感谢公司领导、同事、的支持、帮助与厚爱！祝愿大家新年快乐！身体健康！合家欢乐！兔年吉祥！

谢谢大家！

五分钟的演讲稿 篇31

同学们：

大家好！今日我演讲的题目是《拒绝垃圾食品，让我健康成长》！

大家可曾注意过，每一天放学后，路边的那一些小摊子前就挤满了同学，都是为了买他们认为最“好吃”价格又便宜的食物——辣条。要明白，那些辣条都是三无食品，是垃圾食品。而这些同学像得了一件无价之宝一样开心。同学们，吃辣条的时候，你必须没有想过它给你带来的危害吧？

首先，想想那些做食品的材料，都很可怕。据工商部门调查，那些路边三无产品的原料根本不合格。有的是用地沟油来做这个这材料；有的是用死猪肉来做，上头竟然还有死苍蝇！你觉得人的胃是铁做的吗？

再看看，很多三无食品里，都包含“苏丹红”，这是一种有毒的物质，能够致癌，严禁用来做食品。那些食品的包装上常常没有厂家的地址。为了保证他们出产的不合格食品不会坏掉，很多的添加防腐剂或人工色素，甚至加入工业盐，吃进去后很多的细菌进入人体，引起吐泻，这些东西一生产出来，它里面所含的味精就严重超标，十分不适合食用。

医学专家说，这一些垃圾食品会引起人的记忆力衰退，对青少年的身体很不利，长期吃还会对肝的代谢有很大影响。有些同学因长期吃路边的三无产品而得了白血病，有的脸上会长痘痘，长色斑。了解了这些，你还敢吃三无食品吗？

为了不吃到三无食品，同学们除了要有坚定的意志，抵制垃圾食品，还要掌握一些认识三无食品的技巧：无厂名、无厂址、无生产日期，一般都是用劣质材料制作的，没有保质期，质量就不可靠。

“良药苦口利于病，忠言逆耳利于行。”同学们，为了自己的健康，期望大家能拒绝三无食品，能管住自己的嘴。只要能管住自己，就是给自己的未来一片蔚蓝的星空！

多谢大家！