《大学生趣味运动会策划书六篇》

大学生趣味运动会策划书（精选6篇）

大学生趣味运动会策划书 篇1

一、运动员招新工作

招新时间：9月至10月10日

1、 9月15日，先进行高年级的招新运动员工作，并与团总支学生会成员协商，尽力争取一些有获奖经历但参加运动会意愿不强的高年级学生进行劝服使其参加运动会。

2、 9月20日，联系新生的各班体育委员，并向各班体育委员介绍运动会事项，在全院进行广泛宣传，落实到各个班级，特别是大一新生，体育部到各个班级进行宣传，号召同学们踊跃报名参加。

3、 9月底，汇总运动员名单。

二、院干项目分配工作

训练时间：10月8日——10月30日

早上：6:30——7:20

下午：5:50——6:40

（一）训练前

1、 100m,200m;400m,800m;15000m;跳高跳远；实心球分别需要3名院干负责。

2、十人绑腿跑，单腿火车跑，时代列车，风雨同舟，长绳分别需要2名院干负责。

3、广播操，太极拳分别需要5名院干负责。

4、训练至运动会期间，团总支学生会成员必须全齐，由监委会统一考勤（学生干部有特殊情况者必须打电话与体育部部长以及监委会说明情况）

5、后勤部需要时刻准备好红花油，云南白药，创口贴，棉签，纱布，碘酒，桶装水，热水，一次性杯子，葡萄糖，红糖以及等等。

6、体育部运动会训练期间，要求负责人必须提前十到十五分钟到场做好准备。

7、部长应通过各种关系寻找有关跳高跳远，太极拳，长、短跑专业性的教练。

8、体育部部长要准备好各种器材，例如：钉子鞋。

（二）训练期间：

各项目负责人应注意的事项：

田径项目：

1）训练前务必做好热身工作，训练后做好放松运动。

2）明确各项目各环节的专项针对训练。

3）避免因错误的训练动作引发不安全事故，

4）训练期间有明确的纪律和要求。

5）多参与陪跑并与运动员积极交流，体会运动员的感受，关心运动员。

小集体项目：

1）明确各项目的训练重心和关键点。

2）凝聚各个团队成员，把自己融入到团队之中，提高训练的默契度。

3）多与运动员交流，及时发现并解决训练中的不协调因素，积极探索有效地训练中的不协调因素，积极探索有效的训练方法。

4）多慰问关心运动员，注意训练技巧，小集体的连带性很强，尽量避免意外伤害。

大集体项目：

1）大集体人员多，凝聚全体运动员和有关负责人并带动大家的积极性。

2）大集体训练管理制度一定要明确化，负责人之间分工明确，责任到位，重视运动员纪律观和时间观，协调好运动员的训练时间。

3）训练要严抓不放松，注重细节的同时安抚运动员的情绪，给予关心和鼓励。

4）避免因练场地占用不到位导致训练有效时间缩短以及引发运动员的不满。

5）及时发现并调整训练期间的低潮期，不要打消运动员的积极性。

三、运动员的测试选拔工作

1、训练期间，各项目负责人要进行一项摸底工作，了解运动员的成绩。

2、 10月20日，进行田径项目的选拔测试，择优录取，最终确定参加运动会的入选名单。

3、对于没有入选的运动员应加以解说以及鼓励，让他们了解到这次不能参加并不代表你没有这个实力，同时让他们感觉到虽然没有被选入，但他们认识了很多人，获得了友谊，同时锻炼了自己的毅力。让他们没有怨言，如果实力还可以的话，可以分配他们参加16x400m的接力赛。

四、训练工作

1、每次训练，各项目负责人必须提前十分钟到训练场，准备好运动器材，并占好训练场地。

2、每次做热身应由项目负责人陪同。运动员的物品由负责任人看管。

3、每次训练完后，应安排专业人员对运动员进行按摩放松。

五、注意事项

1、对于一些不愿意参加运动会且有实力的高年级，可给个人荣誉奖，加学分，按照其性格给需要等方式，并联系辅导员做工作，并吸引起参加。

2、在训练中一定要做好服务工作，多与运动员沟通，积极主动，认真负责，且每晚训练结束后，部员发短信给运动员给予鼓励。

3、比赛前一定要注意运动员的身体以及精神状态，多多鼓励安抚他们。

4、鼓励并要求大一新生每人参加一项活动。

5、体育部长应该与各班班长以及体育委员多交流沟通，了解其班上的整体情况。

6、要求大一各班班干关注自个班上运动员的身体以及精神状态情况。

7、体育部部长应随时向各个训练场地查看，多与运动员交流沟通，鼓励运动员，关心慰问运动员。

8、对于那些半途而废的运动员，应了解该运动员不坚持的实际情况来给予劝说与鼓励，让其了解到训练的意义所在。

9、对于受伤的运动员，应及时发现并解决，关注运动员的伤势，给予慰问与鼓励。

大学生趣味运动会策划书 篇2

一、活动背景

我们的青春我们做主，飞扬的心总是希望随着这个社会的步伐而跳动，当代大学生在我国日益繁荣的环境下更应该发扬团体精神，为了集体的荣誉拼搏奋斗，在大学里放飞活力，从而树立良好的精神面貌。

在20xx级新生刚刚入校、新的学生会团体形成之际，为响应校团委的号召，让新加入到学生会这个大家庭中的每个成员体验到大学生活的乐趣，丰富其课余文化生活，增强其团结力，加强与其他组织之间的交流。西南大学学生会，为我们提供了这样一个舞台，给我们了这样的一个机会，让我们相相识，相知，相熟。本次活动将调动广大同学参与学生会工作的积极性，营造开放活跃的校园文化，增进同学们之间的沟通、交流、合作，最大程度激发学生的学习积极性和主动性。

二、活动目的：

通过举办此次的活动，学生会新老成员、各学院代表以及学校其他学大学生趣味运动策划方案生组织成员代表，将参加一系列饶有趣味的体育活动，并将体育与娱乐有机的结合起来，从而提高各组织、各部门成员参加体育活动的积极性。同时，提升部门、组织之间的的友爱精神，扩大学生的交流范围，增强各彼此之间的联系，展现西南大学学生的真我风采。

三、活动主题：

青春你我，共创辉煌

四、活动时间：

20xx年11月11日

五、活动地点:

西南大学第二运动场

六、活动人员：

团委老师、各学院代表，校团委、学通社代表，校学生会、艺术团代表，社联、协会代表等。

七、活动组织单位:

主办单位：共青团西南大学委员会

西南大学学生会

承办单位：西南大学学生会体育部

八、比赛项目：

九、前期准备：

（1）道具准备：工作道具、游戏道具

（2）工作人员，相关项目负责人的确定和分配。（工作人员包括裁判，计时员，道具管理组，医疗卫生组，机动人员组）

（3）报名，抽签，分组，制定秩序册。

（4）清空比赛场地。大学生趣味运动策划方案

（5）赛前对我体育部相关人员强调工作事宜，各项目工作人员布置赛

场。

十、 活动流程：

1、拔河比赛

（一）活动道具：

小旗若干、口哨若干、粗绳若干，细绳若干，粉笔若干

（二）活动时间地点：20xx年11月11日、二运

（三）活动内容

（1）比赛分淘汰赛、半决赛和决赛三个赛程。

（2）比赛共分为七组，各组出分别出10人（五男五女）组成一个参战队，比赛对手由抽签决定。抽空的一组直接晋级下一轮。

（3）淘汰赛：每队抽签分成组。每组比赛采用三局两胜制，每局后双方交换场地。当两局即可分出胜负时，比赛宣告结束。每组获胜者晋级。最终胜利的队伍进入半决赛。

（4）半决赛：获胜支队伍由本组组长进行抽签分组，每组按三局两胜制进行拔河比赛，获胜的两支队伍进入决赛。剩余两支队伍进入决赛。

（5）决赛；比赛按以上规则进行，决出一、二名。

（四）注意事项：

（1）赛前5分钟双方到达指定比赛场地，准备开始。

（2）参赛人员不得穿钉鞋，不得冒名顶替，部门内部其他队员不准上场， 帮忙，一经发现取消该队所有成绩及参赛资格。

（3）比赛前由各部门抽签决定对阵。

（4）必须听从裁判员的裁判及工作人员的指挥，遵守比赛纪律，友谊第 一，比赛第二。对违反比赛规则，又不听从劝阻的，判输。

（5）在比赛过程中，参赛选手不得借助比赛规定以外的物体以至达到获 胜的作弊行为，如一经发现将做出该队该局比赛自动认输处理。

（6）获胜队伍完成一轮比赛后不得离开比赛现场，必须在比赛现场旁边等候工作人员做出下一轮的比赛安排。

（五）奖项设置

本游戏设一等奖1队 二等奖1队 三等奖1队 四等奖一队，分别颁发奖品。

2、两人三足夹糖接力赛

（一）活动道具:

盆、糖、筷子、绳子

（二）活动时间地点：20xx年11月11日、二运

（三）活动内容：

（1）比赛分淘汰赛、半决赛和决赛三个赛程。

（2）比赛共分为七组，每组出十人（两人一小组）参加比赛。比赛对手由抽签决定。抽空的一组直接晋级下一轮。

大学生趣味运动会策划书 篇3

一、活动背景

我的青春我做主，飞扬的心总是随着这个社会的步伐而跳动着，当代大学生在我国繁荣昌盛的时代下更应该发扬团结如一的精神，为了集体的荣誉去奋力拼搏，在大学放飞活力，树立良好的精神面貌。

为了积极响应学校的号召，为了深入开展“三走活动”，让更多的同学走出寝室，走下网络，走向操场，我们决定组织这次趣味运动会，为大家提供一个运动与交流的平台，让大家享受运动的乐趣，更加体会到团结的力量。

二、活动目的

举办这次趣味运动会的主要目的是丰富大一、大二学生的课余生活，给他们提供一个互相信任、互相团结的舞台，让他们尽情释放自己青春的活力；同时，也希望他们能够为了班级这个团体而精诚团结；其次，也是希望他们能够提高对课外活动的积极性。

三、活动主题

青春有你，激情飞扬

四、活动时间

xx年11月9号上午

五、活动地点

西北农林科技大学北校区篮球场

六、举办单位：植物保护学院团工委学生会

活动人员：大一、大二所有同学

七、前期策划准备

1、道具准备：游戏道具，工作道具

2、工作人员：相关工作人员的分配。（裁判、计时员、医疗组、机动组、道具管理组）

3、报名工作以及宣扬工作。

4、清空比赛场地。

5、赛前对体育相关人员分配事宜，各项目工作人员布置赛场。

八、比赛项目及规则

1、二人三足跑（男女各一人）

比赛规则：两人组成一组(男女各一人)，赛前每单位两位运动员各一条腿用两条带子捆绑在一起(捆在踝关节部位和小腿靠近膝关节部位，捆牢)。站立式起跑，鸣起跑信号后，两人同时起跑，以两人躯干到达终点线后沿垂直面，方为到达终点，按比赛时间少者名次列前。

2、螃蟹背西瓜（两男两女）

比赛规则：4名队员同时站于起跑线后，共同用背部夹住球前行，途中背部离球，用其他部位碰球，或球掉落，皆为犯规，须在犯规地停止前进直至重新调整好始得继续比赛，在规定距离内，用时少者胜出。

3、托球跑（两男两女）

比赛规则：乒乓球必须放在乒乓球拍的中间，不能用手固定，每个人每次只能托一个球，从起点到终点，再从终点返回起点，球不掉在地上为有效，如果球在托送途中掉到地上，选手必须回到起点重来，在规定的赛程内用时最少者名次最好。

4、集体跳绳

比赛规则：参赛人数为十人，至少四个女生，在比赛过程中人选两个人出来摇绳。规则：规则：(1)8人从摇绳A者左手排队，依次进入绳中，然后从摇绳B者左手转向B者右手排队，8人全跳完一遍后，再从摇绳B者右手依次进入绳中到摇绳A者右手转向A者左手排队，呈8字形进行。(2)摇绳者必须抓住大绳两端的抓手。(3)必须是8人完全通过，比赛时如有队员未通过，应重跳。(4)裁判在现场大声计数。比赛时间为两分钟，在限定的时间内跳的越多名次越靠前。

5、双腿夹球接力

比赛规则：起点终点各三人，将球放在两膝上方用劲夹住，走到对面终点处，将球交给对面队友，循环反复至全队结束，时间最短者为胜。规则：(1)：必须从起点线后起步。(2)：如中途皮球脱离须在原地把球拣起夹好后继续比赛。(3)：双手必须放至身体两侧，不可用手扶球。(4)：每队限报6人，(至少要有两名女生)。

6、奔跑吧，白大褂（三男三女）

比赛规则：每队准备一件三粒钮扣的实验服，起点终点各三人，在起点将衣服穿好并系上纽扣，裁判发令后跑到终点，把衣服脱掉后给队友穿上（需系上纽扣），然后从终点处跑至起点，以此类推，时间越短名次越靠前。

7、赶小猪（仅限女生）

比赛规则：每班三名队员参赛，在规定的跑道内用羽毛球拍去赶篮球，但羽毛球拍不能离开篮球，在规定的赛程内接力完成比赛用时最少者名次最好。

8、滚雪球（三男三女）

比赛规则：在指定的距离内，起点和终点各站三个人，从起点开始，发令枪响起时，起点的人开始跑，到终点后牵队友的手跑回来，然后队友在牵另一名队友的手，依次方式，直到所有的人跑完全程，计最后一名同学到终点的时间，用时越短名次越靠前。

9、拯救吸管（三男三女）

比赛规则：每班六人参加，三男三女，起点和终点各三人，从起点开始，发令枪响起时，起点的人用上嘴唇嘟嘴夹住吸管，跑到终点交给下一个人，不能用四肢接触吸管，然后跑回起点，依次进行，所用时间最短者获胜。

10、16×60米接力（八男八女）

比赛规则：每班16人参加，八男八女，起点终点各八人，从起点开始，发令哨声响起时，起点上的一名同学手持接力棒，跑向终点，将接力棒交给下一名同学，依次进行，若中途掉棒应拾起棒从掉棒处重新开始，直至最后一名同学完成比赛，用时最短名次越靠前。

九、比赛流程及奖项设置

1、开幕式。

2、比赛开始。

（1）两人绑腿跑、螃蟹背西瓜

（2）托球跑、集体跳绳

（3）双腿夹球接力、奔跑吧，白大褂

（4）赶小猪、滚雪球

（5）拯救吸管、16×60米接力

3、颁奖仪式

4、闭幕式

注：1.奖项设置，每个项目前三和总成绩前三的班级颁发奖状，另设有“精诚团结奖”一个。

2.每个项目的前八名按照8、7、6、5、4、3、2、1分一次计分，最后取总分前三的班级颁奖。

十、经费预算

横幅：56

乒乓球:5

奖状：40

哨子:10

总计：111元

植保学院体育部

xx年11月2号

大学生趣味运动会策划书 篇4

活动前言：树鄂大之宏图，展传媒之风采，为活跃校园文化生活，传媒系团总支学生会社团部、体育部决定举行一次趣味运动会，趣味运动会旨在丰富同学们的课余文化生活，不以竞技为主要目的，主要进行一些趣味性比较浓厚的拓展类项目，这样既可以避免和学校秋季运动会以及各院系运动会比赛项目的重复设置，又可以为非运动员的同学们提供一个展现自我的运动类平台，同时还可以让同学们大范围的接触特色体育项目——素质拓展运动，为该项体育运动的普及做出一定的贡献，更为重要的是，通过参与这项赛事，同学们可以获得包括团队合作精神等在内的一系列的学习和锻炼机会。

一、活动目的：

丰富学生课余生活，强调体育方面锻炼，为学生提供一个既可以竞争又可以充分放松的项目。为加强学生体育活动兴趣服务，努力在全校营造出一种爱运动、爱健康，全民健身的积极氛围。

二、活动意义：

积极推进体育运动在学生中的普及，以及素质拓展运动在我校的广泛传播，实现全民健身、强身在体育运动方面学习拓展团队精神，并可以极大的活跃在校学生的生活氛围，也是加强各社团的交流，显示出我们传媒系各社团的团结性！

三、活动题目：

我参与我快乐

四、比赛时间：

12月18日

五、比赛地点：

鄂州职业大学一号田径场、篮球场

六、举办单位：

传媒系团总支

七、协办单位：

传媒系团总支学生会社团部

传媒系团总支学生会体育部

八、参与单位：

传媒系团总支学生会

传媒系楚天风文学社

传媒系学生红学会

传媒系社会服务行动队

传媒系新闻爱好者协会

传媒系纵横论坛

我爱竞赛网

九、比赛项目策划

【项目1】“赶篮球”运动

【参赛人数】每队5人

【比赛器材】木棒、篮球

【比赛方法】每人手持一根木棒，在规定的范围内把篮球打到设置的球门内，比赛时间15分钟，不得用脚踢球。

【项目2】八戒背妻

【参赛人数】每队10人（五男五女）

【比赛器材】无

【比赛方法】参赛者人数均匀的分配在起点与终点，第一队参赛者背起一个女生从起点出发，到终点的时候另一组开始回跑，依次循环进行，传的最快组获胜

【项目3】绑腿跑

【参赛人数】每队10名队员

【比赛器材】绑腿带

【比赛方法】比赛开始前，队员横排（每相邻两队员的相邻脚的脚踝用绑腿带绑在一起）立于起跑线后。裁判发令后，队员通过协调配合在跑道上共同行进，赛程60米。以各参赛队中的最后1名队员身体完全越过终点线所在垂直平面为计时停止，用时少者名次列前。

【项目4】：《懒惰的自行车》在前面车筐上放标志

【参赛人数】：每队一次2名，一共3组。

【比赛器材】：自行车

【比赛方法】：自行车在规定的跑道上（约50厘米宽，15米长的跑道）行驶，看哪辆自行车行驶的速度最慢，谁就是获胜者。

参赛者单脚触地、压线均为犯规。

【项5】：《纸衣往返接力》纸衣为宣传海报

【参赛人数】：每队5名队员

【比赛器材】：一张大小适合的宣传海报

【比赛方法】：将宣传海报贴在前胸，在奔跑过程中保持不掉，如果掉下重新捡起继续奔跑，跑到对面交给另一名同伴，以最快完成为胜利。

【项目6】：盛水接力

【参赛人数】：每组5名

【比赛器材】：水桶、大塑料瓶

【比赛方法】：跑道前方设置一个水桶起点外设置一个大塑料瓶比赛开始时参赛选手持水瓶到水桶内盛水后返回倒入大塑料瓶内依次进行盛水接力大塑料瓶先盛满水者为胜（注：塑料瓶身内设若干漏点）

【项目7】：《乒乓接力赛》球拍上设置海报

【参赛人数】：每组6人2人一组组数不限。

【比赛器材】：乒乓球、乒乓球拍

【比赛方法】：参赛者人数均匀的分配在起点与终点，第一个参赛者单手用乒乓球拍托着乒乓球，从起点出发把球传给终点的另一个队员，依次循环进行，传的最快组获胜。

注意：传球过程中不得掉球、手触球。

【项目8】：《背球接力赛》

【参赛人数】：每组5人

【比赛器材】：篮球

【比赛方法】：2人为一小组，4小组进行接力。2人不能用双手抱球，只能用背部夹住2个篮球，从起点出发绕过终点的标枪再回到起点，然后把2个球传给下一组的队员，4小组轮换后，最快的那一大组就是获胜队。注意在传球的过程，哪一小组出现掉球和用手扶球现象均为犯规

【项目9】：《包装木乃伊》

【参赛人数】：2人为一组。

【比赛器材】：纸、胶带

【比赛方法】：3人为一组，一人撕开胶带，一人包装，一人扮演木乃伊（只要站立保持不动就可以）。比赛一开始，参赛者以最快的速度用手上的长条状的纸张包裹木乃伊，必须包裹地密不透风。最后谁包裹的木乃伊最像，最快，哪一队就获胜了。

【项目10】：《定点投篮》篮板上设置宣传海报

【参赛人数】：每队5人

【比赛器材】：篮球

【比赛方法】：每人以一分钟为限进行投篮，按投中个数决定名次。男子组的参赛队员必须在三分线以外任何一点单脚投射（整个投射过程都要单脚），脚不得踩到三分线否则将被扣掉一个已投中球。女子组的参赛队员必须在梯形范围以外投射，脚不得踩到梯形任意一条线，否则将被扣掉一个已投中球。

【项目11】：踩气球

【参赛人数】：每组5人

【比赛器材】：气球

【比赛方法】：在一个5平方米的区域内用脚踩破他人脚上捆绑的气球，直到游戏时间结束。

规则：一个人每只脚捆绑3个气球，5平方米区域。每个人不允许出圈，只能用脚，否则视为违规，取消继续比赛的资格。听裁判发出哨音，开始。

胜负判定：单位时间踩气球，剩下多的队胜。以现场裁判判定的结果为准。时间用一块总表计算。

【项目12】50米接力赛

【参赛人数】10人（学生会干部、各社团干部）

【比赛器材】无

【比赛方法】共6男6女，每组男女出场顺序自行安排，交接时必须将接力棒交给下一个队员，分别记录各队成绩，按成绩排名。

【项目13】：背x背

【参赛人数】：5男5女

【比赛器材】：气球

【比赛方法】：每两个人背x背夹着一个气球，横向前进，途中绕过一个障碍，折返回出发点，由下两名同学进行接力。途中气球不得掉落，手，手臂不得碰球，总时间最少者获胜。

十、活动安排：

1、以社团为单位组队，学生会和每个社团都派出一个代表队，每个代表队由10人组成，并指定一名负责人。

2、要求每支参赛队伍要有自己的口号，比赛本着“友谊第一，比赛第二”的宗旨，以公平竞争为原则，保证赛事的顺畅进行。

3、报名：学生会各社团请认真报名，积极参加。于12月15日将报名表交于体育部。

4、所有比赛均以快乐为宗旨，动员全体同学，每社团限定10名队员。

5、希望各队提前准备好有预赛的项目，以保证这些项目的完成。

6、比赛纪律：比赛中应绝对服从裁判，以裁判员的判罚为最终判决。

7、积分办法：每项比赛取前3个社团，整体积分前三名的有相应的奖励。

8、请学生会及各社团组织啦啦队，形式自主，鼓励创新，体现传媒系的风采和大学生的飞扬青春。

9、准备好医疗用品，以防受伤

10、为了保证各项目可完整有序的进行，要求社团遵守比赛纪律，配合工作人员，尊重裁判的裁决，不得有辱骂和抵抗行为，如有疑义请与体育部联系。

11、比赛当天请各社团负责人控制好本社团秩序，非比赛运动员请不要随意走动，不得进入比赛场地以至干扰比赛正常进行。

12、按照各个环节中各支代表队所用的时间进行排序，并获得相应的社团排名。

备注：由于参加的具体人数无法确定，赛程分组在报名后安排，合理安排裁判人员，做到及时、公平、公正。比赛场地安排以及时间表将在报名工作结束后发放到各班。

大学生趣味运动会策划书 篇5

一、活动背景

我的青春我做主，飞扬的心总是随着这个社会的步伐而跳动着，当代大学生在我国繁荣昌盛的时代下更应该发扬团结如一的精神，为了集体的荣誉去奋力拼搏，在大学放飞活力，树立良好的精神面貌。

为了积极响应学校的号召，为了深入开展“三走活动”，让更多的同学走出寝室，走下网络，走向操场，我们决定组织这次趣味运动会，为大家提供一个运动与交流的平台，让大家享受运动的乐趣，更加体会到团结的力量。

二、活动目的

举办这次趣味运动会的主要目的是丰富大一、大二学生的课余生活，给他们提供一个互相信任、互相团结的舞台，让他们尽情释放自己青春的活力；同时，也希望他们能够为了班级这个团体而精诚团结；其次，也是希望他们能够提高对课外活动的积极性。

三、活动主题

青春有你，激情飞扬

四、活动时间

XX年11月9号上午

五、活动地点

西北农林科技大学北校区篮球场

六、举办单位：植物保护学院团工委学生会

活动人员：大一、大二所有同学

七、前期策划准备

1、道具准备：游戏道具，工作道具

2、工作人员：相关工作人员的分配。（裁判、计时员、医疗组、机动组、道具管理组）

3、报名工作以及宣扬工作。

4、清空比赛场地。

5、赛前对体育相关人员分配事宜，各项目工作人员布置赛场。

八、比赛项目及规则

1、二人三足跑（男女各一人）

比赛规则：两人组成一组(男女各一人)，赛前每单位两位运动员各一条腿用两条带子捆绑在一起(捆在踝关节部位和小腿靠近膝关节部位，捆牢)。站立式起跑，鸣起跑信号后，两人同时起跑，以两人躯干到达终点线后沿垂直面，方为到达终点，按比赛时间少者名次列前。

2、螃蟹背西瓜（两男两女）

比赛规则：4名队员同时站于起跑线后，共同用背部夹住球前行，途中背部离球，用其他部位碰球，或球掉落，皆为犯规，须在犯规地停止前进直至重新调整好始得继续比赛，在规定距离内，用时少者胜出。

3、托球跑（两男两女）

比赛规则：乒乓球必须放在乒乓球拍的中间，不能用手固定，每个人每次只能托一个球，从起点到终点，再从终点返回起点，球不掉在地上为有效，如果球在托送途中掉到地上，选手必须回到起点重来，在规定的赛程内用时最少者名次最好。

4、集体跳绳

比赛规则：参赛人数为十人，至少四个女生，在比赛过程中人选两个人出来摇绳。

规则：

(1)8人从摇绳A者左手排队，依次进入绳中，然后从摇绳B者左手转向B者右手排队，8人全跳完一遍后，再从摇绳B者右手依次进入绳中到摇绳A者右手转向A者左手排队，呈8字形进行。

(2)摇绳者必须抓住大绳两端的抓手。

(3)必须是8人完全通过，比赛时如有队员未通过，应重跳。

(4)裁判在现场大声计数。比赛时间为两分钟，在限定的时间内跳的越多名次越靠前。

5、双腿夹球接力

比赛规则：起点终点各三人，将球放在两膝上方用劲夹住，走到对面终点处，将球交给对面队友，循环反复至全队结束，时间最短者为胜。

规则：

(1)：必须从起点线后起步。

(2)：如中途皮球脱离须在原地把球拣起夹好后继续比赛。

(3)：双手必须放至身体两侧，不可用手扶球。

(4)：每队限报6人，(至少要有两名女生)。

6、奔跑吧，白大褂（三男三女）

比赛规则：每队准备一件三粒钮扣的实验服，起点终点各三人，在起点将衣服穿好并系上纽扣，裁判发令后跑到终点，把衣服脱掉后给队友穿上（需系上纽扣），然后从终点处跑至起点，以此类推，时间越短名次越靠前。

7、赶小猪（仅限女生）

比赛规则：每班三名队员参赛，在规定的跑道内用羽毛球拍去赶篮球，但羽毛球拍不能离开篮球，在规定的赛程内接力完成比赛用时最少者名次最好。

8、滚雪球（三男三女）

比赛规则：在指定的距离内，起点和终点各站三个人，从起点开始，发令枪响起时，起点的人开始跑，到终点后牵队友的手跑回来，然后队友在牵另一名队友的手，依次方式，直到所有的人跑完全程，计最后一名同学到终点的时间，用时越短名次越靠前。

9、拯救吸管（三男三女）

比赛规则：每班六人参加，三男三女，起点和终点各三人，从起点开始，发令枪响起时，起点的人用上嘴唇嘟嘴夹住吸管，跑到终点交给下一个人，不能用四肢接触吸管，然后跑回起点，依次进行，所用时间最短者获胜。

10、16×60米接力（八男八女）

比赛规则：每班16人参加，八男八女，起点终点各八人，从起点开始，发令哨声响起时，起点上的一名同学手持接力棒，跑向终点，将接力棒交给下一名同学，依次进行，若中途掉棒应拾起棒从掉棒处重新开始，直至最后一名同学完成比赛，用时最短名次越靠前。

九、比赛流程及奖项设置

1、开幕式。

2、比赛开始。

（1）两人绑腿跑、螃蟹背西瓜

（2）托球跑、集体跳绳

（3）双腿夹球接力、奔跑吧，白大褂

（4）赶小猪、滚雪球

（5）拯救吸管、16×60米接力

3、颁奖仪式

4、闭幕式

注：1.奖项设置，每个项目前三和总成绩前三的班级颁发奖状，另设有“精诚团结奖”一个。

2.每个项目的前八名按照8、7、6、5、4、3、2、1分一次计分，最后取总分前三的班级颁奖。

十、经费预算

横 幅：56 乒乓球:5 奖 状：40

哨 子:10

总计：111元

大学生趣味运动会策划书 篇6

一、活动主题：

连接心灵的桥梁，描绘你我的未来。

二、活动地点：

本部操场。

三、活动时间：

20xx年xx月xx日

四、活动目的：

心理自助中心作为一个关注大学生心理健康充满人文关怀的学生会工作部门理应组织活动丰富同学们节日生活，并进一步扩大心理自助中心的影响，促进和谐校园的建设。此趣味心理运动会能够丰富大学生的课余文化生活，缓解学习带来的压力，提高团队中队友的合作精神，加深对团队合作的了解与认识。促进学生交流，培养合作精神，提高大学生心理素质及心理健康水平。同时让同学们近距离地接触心理，了解心理素质拓展的内涵。最终达到让运动促进协作，让运动焕发激情，在运动中得到锻炼、感受喜悦、获得乐趣！

五、活动流程：

（一）活动前期准备：

1、x月中旬申请场地。

2、x月x号开始进行活动宣传

学生会成员到各班进行宣传。统计各班报名人数

3、购置以及安排好运动会所需物品。

购买活动所需物品。

4、准备相机记录活动过程。

（二）趣味运动会开始前的准备：

1、将申请好的桌椅及其他趣味运动会所需道具搬至场地；

2、提前准备好活动场地；

3、提前准备好奖品以及一些纪念品；

4、对所用道具进行检验，包括音响，麦克等的检查；

5、主持人及裁判做好相应准备；

（三）开幕式流程：

1、主持人（待定）；

2、领导发言；

3、学生代表发言；

4、趣味心理运动会开始；

（四）趣味运动会进行中：

1、活动名称：默契果实

（1）参赛人员：每队出两人（最好一男一女）

（2）活动目的：本活动旨在提高队友之间相互的默契度。

（3）活动方法：每组男女各站在一边距离三米远，男女面对面站立。女生后背一小筐，由男生负责向筐内投球，在规定时间内投进个数最多者为胜。按进球数记名次，按名次记分，最后一名记一分，其他队按名次依次累加一分。

（4）活动规则：下午在场地工作人员准备好比赛器材，参赛者在各自位置准备好，主持人喊开始后计时开始比赛进行，工作人员维持秩序。主持人说时间到，比赛结束。

（5）活动时间：由主持人视情况而定。

（6）道具：若干小筐，若干网球。

2、活动名称：搭桥过河

1）参赛人员：每队出6人（男女不限）。

2）活动目的：本活动旨在培养团队协作能力和战略战术，训练团队内部的协调能力。

3）活动方法：每个参赛队分为两个小组，每组3人，赛道两头各一组，自由组合，起点组手持四块“小地毯”，由第一名队员向前搭放“小地毯”，第二个队员不断地把身后的“小地毯”传给第一个队员，3人踩着“小地毯”前进20米，要求脚不能触地。待3人全部过界后，另一组将接过“地毯”以同样的方式往回走。以最快的速度通过规定的距离为胜。按时间记名次，按名次计分，最后一名记一分，其他参赛队得分按名次依次累加。

4）活动规则：

（1）参赛队队员在起点线外准备。待一组队员全部到达终点时另一组才能出发。

（2）比赛过程中只要有脚触地的情况，均视为犯规。每触地一次记犯规一次，每犯规一次比赛成绩加2秒。

5）时间：20分钟

6）道具：小地毯24个、秒表6个

3、活动名称：项目四：背靠背、心连心

1）参赛人员：每队出六人（男女不限）

2）活动目的：本活动旨在提高队友之间相互的默契度，其中用劲的适度起着至关重要的作用。

3）活动方法：由6名队员参赛。每两人背靠背夹住一个气球横向滑步前进，途中绕过折返点，返回到出发点由下两名同学进行接力，行进中气球不得落地、爆炸，途中手、臂不能碰球，最先完成者胜出。按时间记名次，按名次计分，最后一名记一分，其他的参赛队得分按名次依次累加。

4）活动规则：

（1）比赛过程中如有气球落地、爆炸情况出现需从原地（气球自然落地点、爆炸地点）准备好再前进。

（2）以防途中因气球落地、爆炸所造成的时间浪费，每队可派一名队员跟在比赛同学后面，但必须保持1米的距离。

（3）途中不得以手、臂碰球，如有违反均视为犯规。每碰球一次记犯规一次，每犯规一次比赛成绩加2秒。

5）时间：20分钟

6）道具：气球50个、秒表6个

4、活动名称：信任之旅

1）参赛人员：每队出2人（最好一男一女）

2）活动目的：本活动旨在训练学生良好的心理素质和方向感，及团队协作精神。

3）活动方法：每队由1人指挥（A）（女生），1人蒙上眼睛（B）（男生），在相隔10米的赛道两端各放一水桶（一边盛有水，一边是空桶），在A的指挥下B在规定时间内（2分钟），用手里的杯子把水运到空桶内，直至比赛结束，空桶内的水最多获胜。按名次计分，最后一名只记一分，其他的参赛队得分按名次依次累加。

4）活动规则：

在比赛过程中，不允许出现A、B身体接触的现象。如有接触，视为犯规，犯规一次扣0.5分，依次累加。

5）时间：30分钟

6）道具：眼罩24个、水桶12个、杯子6个、秒表6个

5、活动名称：编花篮

1）参赛人员：每队6人（男女不限）

2）活动目的：提高学生的团队协作意识。

3）活动方法：各参赛组队员一人把脚腕搭在另一个人的腿腕上，如此交替，围成一个圈，单腿蹦跳向前走，并在行进过程中拾起在相应的位置预先放置好的矿泉水瓶，在规定的时间（一分半钟）内，按拾起矿泉水瓶累计得分多者为胜者。

4）活动规则：

（1）在行进过程中若“花篮”有损坏，则在裁判指定的位置重新开始。

（2）矿泉水瓶可由队中的任意队员拾起，其中红瓶3分，黄瓶2分，蓝瓶1分。

5）时间：10分钟

6）道具：矿泉水瓶60瓶、秒表6个

6、活动名称：多人多足竞速

1）参赛人员：每队6人（男女不限）

2）竞赛目的：本活动旨在培养团队的配合能力。

3）竞赛方法：每队选出同学各6名，相互间用布条绑好小腿，以最快的速度通过规定的距离（30米）为胜。按时间记名次，按名次记分，最后一名记一分，其他队按名次依次累加一分。

4）竞赛规则：比赛以全体同学通过终点线为基准。

5）时间：30分钟

60道具：布条30条、秒表6个

（五）运动会结束

1、组织工作人员清理现场

2、将录制的运动会过程进行整理且做出总结并保存

3、做好心里运动会的反馈工作

（六）注意事项：

1、各个小活动衔接好

2、负责记录的人员要注意记录好

3、操场要提前布置好，弄好各活动顺序，不要出现混乱的场面

4、协会内部成员要沟通好，团结合作

5、人员分工要明确，责任落实到个人

（七）活动预算

前期宣传：

运动会当期：

总计：

八、人员安排

项目组：

（一）计划组

总负责人：、

主要任务：

a、安排各活动顺序及全流程的衔接

b、运动会主持人的选择、形象设计及台词审核

（二）宣传组（宣传部、文体文娱）

总负责人：、

主要任务：

a、到各班进行宣传，统计报名名单。

b、运动会当天场地布置

（三）道具组（宣传部）

总负责人： 、

主要任务：

a、购买运动会的主要道具

b、裁判及工作人员所需道具

c、准备好比赛时所需照相机。

（四）接待组（秘书处）

总负责人：、

主要任务：

接待到来的嘉宾。

（五）机动组（宿管会）

负责人： 、

主要任务：随时调动人员，维持秩序。

六、活动对象：

xx大学中职学院全体学生

七、报名方式：

各参赛队伍（自由组队，每队限6人）于x月x号

将参赛名单交给宣传部

八、比赛奖励：

趣味心理运动会设置团体奖项九名（一等奖一名，二等奖二名，三等奖六名）、

附注：1、各参赛队报名时，务必在报名表上附注本队队长的联系方式。

2、比赛过程中要求各参赛队员服从裁判，不得与裁判有冲突。